Themenstarter
- Beitritt
- 06.06.09
- Beiträge
- 140
Gestern hatte ich folgende Nahrungsmittel am Mittag im Restaurant zu mir genommen:
1 Entrecote vom Schwein
1 fast voller Teller Pommes Frites
5 Stückchen Brokoli
1 Glas stilles Wasser
Die Situation war so dass ich am Vormittag top konzentriert war und in keinster Weise müde. Nach dem Essen war ich kurz vor dem Einknicken, nach einem Espresso war ich zwar nicht müde, jedoch blieb die Unkonzentriertheit weiterhin bestehen.
Woher kann so eine Müdigkeit und Unkonzentriertheit kommen? Von zu vielen Kohlenhydraten? von Schweinefleisch? vom Fett der PommesFrites? Oder liegt es an der Magenverdauung?
Aus frühren Zeiten weiss ich, dass ich oft müde wurde und vor allem mich auch überessen habe. Aber mit obigem Menu habe ich nicht mehr als andere gegessen, ja eigentlich sogar weniger.
1 Entrecote vom Schwein
1 fast voller Teller Pommes Frites
5 Stückchen Brokoli
1 Glas stilles Wasser
Die Situation war so dass ich am Vormittag top konzentriert war und in keinster Weise müde. Nach dem Essen war ich kurz vor dem Einknicken, nach einem Espresso war ich zwar nicht müde, jedoch blieb die Unkonzentriertheit weiterhin bestehen.
Woher kann so eine Müdigkeit und Unkonzentriertheit kommen? Von zu vielen Kohlenhydraten? von Schweinefleisch? vom Fett der PommesFrites? Oder liegt es an der Magenverdauung?
Aus frühren Zeiten weiss ich, dass ich oft müde wurde und vor allem mich auch überessen habe. Aber mit obigem Menu habe ich nicht mehr als andere gegessen, ja eigentlich sogar weniger.