Mittel bei Histaminintoleranz: PelLind von Pelpharma, Österr.
Hallo Oregano
Ja, es ist eine "never-ending story" schlussendlich
Naja, müssen das beste draus machen.
Ich beginne ab morgen mit dem "Wiederaufbau" des Magens und einer ELiminationsdiät. Folgendes nehme ich zur mir:
- Nalcrom Kapseln
- Lactobat Omni Fos
- Utilin Kapseln
- Recarcin Kapseln
- Bufgerstein L-Glutamin Kapseln
Diese nehme ich täglich ein, mit Ausnahme von Utilin und Recarcin (1 x in der Woche). Gleichzeitig reduziere ich Nahrungsmitteln, von denen ich das Gefühl habe, dass sie mir am meisten schaden wie bspw. jegliche Art von Milch (ausser Reismilch), Zitrusfrüchte, Nüsse/Mandeln, Akohol, Hefeprodukte, Eier,...
Momentan ist es einfach wieder mühsam, könnte grad voll durchschlafen, der Schwindel ist auch nicht gerade angenehm.. Und dann noch der Kloss im Hals und Druck im Rücken. Würd mich Wunder nehmen, wie hoch der Histamin-Wert diesmal ist, aber zum Arzt gehe ich nur, wenn die Symptome mit der Diät nicht verschwinden sollten. Komischerweise fühle ich mich abends schlechter als am Morgen (morgens bin ich eher nur müde) und abends kommen dann der Schwindel und Druck dazu.
Wie kommst du mir deiner Allergie zurecht?
Grüsse von der Leidensgenossin