OPC wird aus der französischen Pinienbaumrinde hergestellt, in einem patentierten Verfahren konzentriert und haltbar gemacht.
Wichtig für Neueinsteiger: OPC mobilisiert schonend Speichergifte aus dem Fettgewebe und aus den Knochen, daher sollte OPC zu Beginn langsam einschleichend eingenommen werden. Sonst kann es zu einer Erstverschlechterung des Allgemeinbefindens kommen. Klar ist: Eine dauerhafte Entgiftung des Körpers ist für jeden Allergiker der Schlüssel zum Erfolg.
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Schritt 3: Dem Körper täglich bei der Entgiftung helfen und den Darm mit "freundlichen" Bakterien besiedeln, gleichzeitig etwaige Pilze und/oder Parasiten zu verdrängen. Das ist für jeden Menschen sinnvoll, denn wir müssen heute davon ausgehen, dass fast jeder Mensch aufgrund der üblichen "Zivilisationskost" eine gestörte Darmflora hat. Besonders der Allergiker hat dadurch gesundheitliche Nachteile, denn der Darm, mit seinem umfangreichen Lymphsystem, ist in der "Chefposition" was die Immunabwehr angeht.
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Hier noch einige Tipps, die kein Geld kosten:
1. Beginnen sie damit viel mehr reines Quellwasser zu trinken! Quellwasser aus Glasflaschen ohne Kohlensäure ist optimal. Sie können auch ihr Leitungswasser verwenden, allerdings gilt dies nicht für alle Wohngebiete. Viel Einfluss auf die Qualität hat z.B. die Wasserleitung. Ich persönlich benutze einen Wasserfilter.
Dr. Batmanghelidj hat ein sehr interessantes Buch geschrieben: Wasser - die gesunde Lösung.
Ein längeres Kapitel beschreibt den Zusammenhang von Wassermangel und Histamin.
Kurzum: Tipps aus dem Buch, die ich und viele Andere täglich anwenden:
Morgens nüchtern zwei Glas Wasser, 30 Minuten vor jeder Mahlzeit 1 Glas Wasser. Insgesamt je nach Körpergröße 2,0 bis 3,5 Liter Wasser täglich zusätzlich zur Nahrung!! Kaffee, Tee und alkoholhaltige Getränke wirken harntreibend und zählen nicht mit!
(Diese Trinkrichtlinien gelten nur für Menschen ohne Herz- oder Nierenschwäche.)
Vermeiden sie als akuter Allergiker unbedingt Orangensaft ! Der hohe Kaliumgehalt fördert die Histaminbildung.
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2. Beginnen sie das "Ölziehen" !
Das bedeutet: Morgens nüchtern 1 Esslöffel Kaltgepresstes Olivenöl in den Mund nehmen und ca. 10 Minuten lang im Mund bewegen, bis es bitter
schmeckt. Also schlürfen bzw. durch die Zähne ziehen usw. Anschließend das Öl ausspucken und gut die Zähne putzen.
Wirkung: Entgiftung des Rachenraumes über den Zungenboden. Dort sammeln sich in der Nacht Gifte an, die fettlöslich sind und so in das Öl übertreten können. Hat sich bei mir gut bewährt in den Jahren, wo ich OPC noch nicht kannte. Die Wirkung setzt ca. nach vier Wochen ein, wichtig ist die regelmäßige Ausführung!
3. Bei Nasenschleimhautproblemen: Schützen sie die Nasenschleimhäute durch Vaseline, bei Bedarf dünn mit dem Finger in die Nasenlöcher einmassieren. Die Pollen bleiben vermehrt daran kleben und erreichen die oberen Schleimhäute nicht sofort. Ich verwende eine spezielle Salbe auf Vaselinebasis, die sog. "Grüne Salbe". Diese Salbe ist wirklich hervorragend geeignet für Allergiker, da sie auch heilende und beruhigende Eigenschaften hat. Früher hatte ich im akuten Stadium der Allergie sehr unangenehme Borken in der Nase sowie extrem empfindliche Augenwinkel. Die Grüne Salbe wirkt hier wunderbar, das Rezept ist über 60 Jahre alt:
Althaea Urtinktur 10 Tr. Chelidonium Urtinktur 1 Tr. Oleum Terebinthinae rect 1 Tr. Conium D1 Dill. 1 Tr. Calendula D1 1 Tr. Vaselinum flavum ad 100 g.
Ursprünglich diente diese Salbe zur Narbenbehandlung, sie ist universell einsetzbar, z.B. bei kleinen Hautverletzungen oder Muskelschmerzen. Sie können diese Salbe in fast jeder Apotheke frisch anrühren lassen. 100 g kosten ca. 8,- EUR.
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