Fruktose-Intoleranz und Übersäuerung

[christoph3er]

Hallo zusammen,

was nehmt Ihr bei Fruktose-Unverträglichkeit um gegen die Übersäuerung zu arbeiten? Nehmt Ihr zusätzlich Basenpulver? Multivitaminpräparate? Wenn ja, welche - möglichst aus natürlichem Ursprung - könnt Ihr empfehlen? Was habt Ihr sonst für Tipps, um die Übersäuerung auszubalancieren? Obst und Gemüse geht ja leider nicht.

Liebe Grüße
C.

 

[Oregano]

Hallo christoph3er,

wie wäre es mit Basenmitteln wie z.B. Basosyxt oder auch mit Vulkanerde wie Zeolith und/oder Bentonit?

Grüsse,
Oregano

 

[christoph3er]

Was haltet ihr von dem Athletic Greens Pulver, was jetzt überall so beworben wird. Angeblich alles Bio und ohne Gentechnik :
https://athleticgreens.de

 

[christoph3er]

ach ja, und in der Apotheke hat man mir die Produkte von Sanatur empfohlen...kennt die jemand?

 

[Oregano]

Hallo christoph,

zu athletic greens gibt es einen ausführlichen Artikel:

https://www.marathonfitness.de/athletic-greens-test-alternative-preis/

Ich denke, an erster Stelle sollte immer eine bekömmliche Ernährung stehen und nicht ein angebliches Superfood.

Grüsse,
Oregano

 

[christoph3er]

Hallo Oregano, danke für den Link...

nimmt jemand von euch das Athletic Greens und damit positive Erfahrungen gemacht?
Leider kann ich mich wegen meiner ganzen Nahrungsmittelunverträglichkeiten (vor allem Fructose) nicht ausgewogen ernähren und weil ich jetzt viel chemische Mittel nehmen muss, bin ich total übersäuert. Da wäre eine Nahrungsmittelergänzung mit basischen Mitteln schon wichtig.