Themenstarter
- Beitritt
- 18.02.11
- Beiträge
- 57
Liebe Rosmarin,
danke, dass du so schnell geantwortet hast.
hier versuche ich mal, so viel wie möglich zu beantworten von dem was du fragst:
Betablocker nehme ich seit mehreren Wochen, weil mein Belastungs-EKG nicht so gut war bzw. der Blutdruck über 200 ging und sich auch nach der Belastung nicht schnell genug wieder senkte. Ich nehme dafür 1 x tgl. nebivolol Stada eine halbe = 2,5 mg. Es geht mir damit viel besser, hatte auch Herzrhythmusstörungen, die sich dadurch auch gebessert haben. Was daran nicht so gut ist, dass ich dadruch etwas zugenommen habe. habe jetzt ungefähr 8 kg Übergewicht. Meine Ernährung ist glaube ich ausgewogen, leider halt auch mal süßes und insgesamt wahrscheinlich zu viel. mit zunehmendem Alter sollte man ja weniger essen, aber das klappt bei mir zeitweise nicht :-(. Cholesterin ist bei mir: 264, LDL: 169, HDL: 50, Triglyceride: 405. Meine Halsschlagader war aber völlig frei bei der Doppleruntersuchung . Mein Blutdruck ist jetzt "dank" Betabl. immer sehr gut und ich schlafe auch besser. Aber die hohen Triglyceride sind schon etwas besorgniserregend oder? In der Theorie ist mir eigentlich schon klar, wie das mit dem Fett im Blut zu reduzieren wäre, aber in der Praxis klappt das nicht, dazu sind anscheinend die negativen Auswirkungen noch zu gering - vermute ich mal ...ich mache 3 x die Woche Ausdauersport von je 1 Std. und 1 x zusätzlich Geräte (sonst wärs wahrscheinlich noch schlimmer mit dem Übergewicht etc....) So, jetzt will ich dich aber nicht noch länger "erschlagen" mit meinen Werten usw. schonmal danke für Antwort
Ulrike
danke, dass du so schnell geantwortet hast.
hier versuche ich mal, so viel wie möglich zu beantworten von dem was du fragst:
Betablocker nehme ich seit mehreren Wochen, weil mein Belastungs-EKG nicht so gut war bzw. der Blutdruck über 200 ging und sich auch nach der Belastung nicht schnell genug wieder senkte. Ich nehme dafür 1 x tgl. nebivolol Stada eine halbe = 2,5 mg. Es geht mir damit viel besser, hatte auch Herzrhythmusstörungen, die sich dadurch auch gebessert haben. Was daran nicht so gut ist, dass ich dadruch etwas zugenommen habe. habe jetzt ungefähr 8 kg Übergewicht. Meine Ernährung ist glaube ich ausgewogen, leider halt auch mal süßes und insgesamt wahrscheinlich zu viel. mit zunehmendem Alter sollte man ja weniger essen, aber das klappt bei mir zeitweise nicht :-(. Cholesterin ist bei mir: 264, LDL: 169, HDL: 50, Triglyceride: 405. Meine Halsschlagader war aber völlig frei bei der Doppleruntersuchung . Mein Blutdruck ist jetzt "dank" Betabl. immer sehr gut und ich schlafe auch besser. Aber die hohen Triglyceride sind schon etwas besorgniserregend oder? In der Theorie ist mir eigentlich schon klar, wie das mit dem Fett im Blut zu reduzieren wäre, aber in der Praxis klappt das nicht, dazu sind anscheinend die negativen Auswirkungen noch zu gering - vermute ich mal ...ich mache 3 x die Woche Ausdauersport von je 1 Std. und 1 x zusätzlich Geräte (sonst wärs wahrscheinlich noch schlimmer mit dem Übergewicht etc....) So, jetzt will ich dich aber nicht noch länger "erschlagen" mit meinen Werten usw. schonmal danke für Antwort
Ulrike