Themenstarter
- Beitritt
- 18.03.16
- Beiträge
- 7.536
Hallo KarlG,
danke für deinen Tipp, die 5 magischen Rosinen und den Pott Kaffee habe ich gerade zusammen mit dem Niacin eingeschmissen.
Du bist hier im Forum ja der Veteran der Niacinanwendung. Wie lange machst du das schon und welche Dosis nimmst du? Und hast du irgendwelche nachteilige Nebenwirkungen wegen der Einnahme feststellen können?
Aktueller Status bei mir (200 mg B3/Tag): Die Kopfschmerzen und Magen-/Darmbeschwerden bei Wetterwechseln sind weg. Nur meine Gesichtshaut reagiert noch gestresst mit Trockenheit und Schuppenbildung. Insgesamt fühle ich mich fit und voller Energie.
Viele Grüße!
danke für deinen Tipp, die 5 magischen Rosinen und den Pott Kaffee habe ich gerade zusammen mit dem Niacin eingeschmissen.
Du bist hier im Forum ja der Veteran der Niacinanwendung. Wie lange machst du das schon und welche Dosis nimmst du? Und hast du irgendwelche nachteilige Nebenwirkungen wegen der Einnahme feststellen können?
Aktueller Status bei mir (200 mg B3/Tag): Die Kopfschmerzen und Magen-/Darmbeschwerden bei Wetterwechseln sind weg. Nur meine Gesichtshaut reagiert noch gestresst mit Trockenheit und Schuppenbildung. Insgesamt fühle ich mich fit und voller Energie.
Viele Grüße!