Hallo Kathleen81,
Ich sehe das etwas anders. Natürlich sollte man auf jeden Fall zum Arzt gehen und das Herz untersuchen lassen, eventuell wird der Hausarzt ein EGK veranlassen.
Herzrasen kann verschiedene Ursachen haben und möglicherweise hat es auch was mit dem Stress zu tun, trotzdem würde ich jedoch nicht gleich erzählen, dass du viel Stress hattest, weil das Risiko besteht, in die Psychoecke geschoben zu werden.
Eine Schilddrüsenfehlfunktion könnte auch eine Ursache sein. Ich halte es für sinnvoll diese untersuchen zu lassen.
Hast du denn noch weitere Symptome?
Ab und zu bekomme ich ein kribbeln auf den Lippen danach ist mein Mund taup und mir wird schwindelig- dies kommt wohl vom hyperventilieren oder so.
Kommt das einfach so? Hattest du eine Zahnbehandlung, eventuell ist es eine Allergie auf eine Kunststofffüllung? Dabei wird vermehrt Histamin ausgeschüttet, welches wiederum das Herzrasen verursachen kann.
Oder kommt es nach dem Essen?
Ich glaube es hat eher körperliche Ursachen, auch wenn der Stress vielleicht eine Rolle spielt.
Es könnte von einer erhöhten Histaminausschüttung kommen. Bei Stress wird vermehrt Hitamin ausgeschüttet. Ich hatte vor Jahren mal einen Burnout und in der zeit auch Herzrasen. Jedoch weiss ich heute, dass ich im allgemeinen ein Problem mit dem Histaminabbau habe und bekomme ähnlich Symptome, wenn ich was stark histaminhaltiges esse.
Leider gibt es keinen allgemeinen Test bei HI, weil die Ursachen so unterschiedlich sein können aber lese erstmal selbst ein wenig:
Histamin-Intoleranz
Was du tun kannst, ist die Schilddrüse untersuchen lassen, histaminhaltige Speisen meiden, Stress meiden oder Sachen machen, die Stress abbauen wie Sport oder auch nur etwas Bewegung in der Natur.
Grüsse
derstreeck