Themenstarter
- Beitritt
- 16.03.08
- Beiträge
- 127
Hi,
ich habe mir mal vorgenommen, alle Medis, die ich zur Zeit nehme, hier aufzulisten.
Damit wir vielleicht untereinander vergleichen können und auch die Mengenangaben jeweils untereinander abgleichen können.
Würde mich freuen, wenn Ihr Euch anschliesst mit so einer Liste!
Also - ich nehme zur Zeit mal wieder sehr, sehr viel, da sowohl Dr. K. mir einiges genannt hat und mein Arzt hier in CH mir auch noch nach den Blutbefunden einiges neues gegeben hat.
Morgens und Abends einen Messlöffel Kalium-Magnesium-Mischung.
Menge pro Tag: 1250.0 mg Kalium und 220 mg Magnesium
(nehme ich seit 12 Monaten)
Burgerstein Multimineral, 1 Tablette morgens.
Menge pro Tag: 200 mg Kalzium, 100 mg Magnesium, 3,3 mg Zink, 3,3 mg Eisen 1,7 mg Mangan, 0,3 mg Kupfer, 100 ug Chrom, 50 ug Molybdän, 33 ug Jod, 20 ug Selen
(nehme ich erst seit gestern)
Burgerstein Coenzym Q10, ich soll morgens und abends eine Tablette nehmen, werde aber aufgrund der Diskussion hier morgens und abends jetzt zwei Tabletten nehmen.
Pro Tablette 30 mg Q10
(nehme ich unregelmässig seit 5 Monaten)
Burgerstein EPA2 - eine Tablette morgens
Menge pro Tag: 0,6 g Fett
(nehme ich seit einem Jahr)
Lezitihin (Soja) - morgens eine Tablette
Menge pro Tag: 1,2 g Lecithinum
(nahm ich für drei Monate letztes Jahr und nehme es wieder seit gestern)
Biotin und Folsäure - morgens eine Tablette
Menge pro Tag: 800 mcg Folsäure, 2000 mcg Biotin
(nehme ich seit 2,5 Monaten)
Omega-3 DHA - mittags eine Kapsel
1,0 g Fett, 15 mg Vitamin E
(nehme ich seit gestern)
Vitamin D3 - morgens eine Kapsel
7,5 ug Vitamin D3
(nehme ich seit 2 Monaten)
Galactose - morgens und Mittags einen Messlöffel
(nehme ich seit einem Jahr)
Aurum/Hyosyamus comp - drei mal täglich 15 Tropfen (hilft bei Herzbeschwerden)
(nehme ich seit 7 Monaten)
Zinkvital - ich soll eine Tablette morgens nehmen, nach der Diskussion hier nehme ich jetzt morgens und abends eine Tablette
pro Tablette 15 mg Zink
(nehme ich seit 2 Monaten)
Magnesium-orotat - vor dem Schlafen gehen 2 Tabletten
pro Tablette 400 mg Magnesiumorotat (25 mg elementares Magnesium)
(nehme ich seit gestern)
Ginseng - 3 mal täglich 20 Tropfen
(nehme ich seit gestern)
Cerebrum comp. B und Cerebrum comp A als Spritzen - jeden zweiten Tag spritze ich mir im Wechsel A oder B subkutan
enthält Nervenzelle der Medulla oblongata (vom Rind), Cerebellum etc. und soll mir helfen, die Nervenzellen wieder aufzubauen und neu zu generieren.
(spritze ich mir seit einem Jahr und war das erste Medikament, was mir wirklich gegen die starken Schwindelattacken relativ schnell, nach zwei Wochen, geholfen hat)
selenase peroral - jeden morgen eine Trinkampulle
50 ug Natriumselenit
(nehme ich seit 4 Monaten)
In Zukunft möchte ich dann noch pro Tag 3 g Vitamin C nehmen und eventuell Chlorella und Spirulina.
In der Vergangenheit habe ich noch andere Medis genommen, die mittlerweile abgesetzt wurden. Unter anderem B-Vitamine etc.
So, jetzt seit Ihr dran!
Irgendwelche Bemerkungen/Beobachtungen anhand meiner Liste?
Wie sieht Eure Liste aus?
LG
Jonie
ich habe mir mal vorgenommen, alle Medis, die ich zur Zeit nehme, hier aufzulisten.
Damit wir vielleicht untereinander vergleichen können und auch die Mengenangaben jeweils untereinander abgleichen können.
Würde mich freuen, wenn Ihr Euch anschliesst mit so einer Liste!
Also - ich nehme zur Zeit mal wieder sehr, sehr viel, da sowohl Dr. K. mir einiges genannt hat und mein Arzt hier in CH mir auch noch nach den Blutbefunden einiges neues gegeben hat.
Morgens und Abends einen Messlöffel Kalium-Magnesium-Mischung.
Menge pro Tag: 1250.0 mg Kalium und 220 mg Magnesium
(nehme ich seit 12 Monaten)
Burgerstein Multimineral, 1 Tablette morgens.
Menge pro Tag: 200 mg Kalzium, 100 mg Magnesium, 3,3 mg Zink, 3,3 mg Eisen 1,7 mg Mangan, 0,3 mg Kupfer, 100 ug Chrom, 50 ug Molybdän, 33 ug Jod, 20 ug Selen
(nehme ich erst seit gestern)
Burgerstein Coenzym Q10, ich soll morgens und abends eine Tablette nehmen, werde aber aufgrund der Diskussion hier morgens und abends jetzt zwei Tabletten nehmen.
Pro Tablette 30 mg Q10
(nehme ich unregelmässig seit 5 Monaten)
Burgerstein EPA2 - eine Tablette morgens
Menge pro Tag: 0,6 g Fett
(nehme ich seit einem Jahr)
Lezitihin (Soja) - morgens eine Tablette
Menge pro Tag: 1,2 g Lecithinum
(nahm ich für drei Monate letztes Jahr und nehme es wieder seit gestern)
Biotin und Folsäure - morgens eine Tablette
Menge pro Tag: 800 mcg Folsäure, 2000 mcg Biotin
(nehme ich seit 2,5 Monaten)
Omega-3 DHA - mittags eine Kapsel
1,0 g Fett, 15 mg Vitamin E
(nehme ich seit gestern)
Vitamin D3 - morgens eine Kapsel
7,5 ug Vitamin D3
(nehme ich seit 2 Monaten)
Galactose - morgens und Mittags einen Messlöffel
(nehme ich seit einem Jahr)
Aurum/Hyosyamus comp - drei mal täglich 15 Tropfen (hilft bei Herzbeschwerden)
(nehme ich seit 7 Monaten)
Zinkvital - ich soll eine Tablette morgens nehmen, nach der Diskussion hier nehme ich jetzt morgens und abends eine Tablette
pro Tablette 15 mg Zink
(nehme ich seit 2 Monaten)
Magnesium-orotat - vor dem Schlafen gehen 2 Tabletten
pro Tablette 400 mg Magnesiumorotat (25 mg elementares Magnesium)
(nehme ich seit gestern)
Ginseng - 3 mal täglich 20 Tropfen
(nehme ich seit gestern)
Cerebrum comp. B und Cerebrum comp A als Spritzen - jeden zweiten Tag spritze ich mir im Wechsel A oder B subkutan
enthält Nervenzelle der Medulla oblongata (vom Rind), Cerebellum etc. und soll mir helfen, die Nervenzellen wieder aufzubauen und neu zu generieren.
(spritze ich mir seit einem Jahr und war das erste Medikament, was mir wirklich gegen die starken Schwindelattacken relativ schnell, nach zwei Wochen, geholfen hat)
selenase peroral - jeden morgen eine Trinkampulle
50 ug Natriumselenit
(nehme ich seit 4 Monaten)
In Zukunft möchte ich dann noch pro Tag 3 g Vitamin C nehmen und eventuell Chlorella und Spirulina.
In der Vergangenheit habe ich noch andere Medis genommen, die mittlerweile abgesetzt wurden. Unter anderem B-Vitamine etc.
So, jetzt seit Ihr dran!
Irgendwelche Bemerkungen/Beobachtungen anhand meiner Liste?
Wie sieht Eure Liste aus?
LG
Jonie