Themenstarter
- Beitritt
- 14.05.14
- Beiträge
- 16
Hallo alle zusammen.
Aufgrund eines durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten hervorgerufenen leaky-gut-Syndroms kann ich schon seit ca. 16 Monaten nur noch wenig essen, sprich fast nur Reis und Fisch, Brötchen, etwas Öl. Phasenweise geht auch mal Fleisch oder wenig gekochtes Gemüse.
Ich befinde mich hoffentlich auf dem langsamen Weg der Besserung, die sich auch ab und zu einstellt, leider aber sehr instabil ist und durch Ernährungfehler schnell ins Wanken gerät. Ich bin bei einer Heilpraktikerin, die mich mit Kinesiologie, dem Armtest, behandelt, dank ihr bin ich aus dem tiefsten Loch draußen.
Durch diese sporadische Ernährung leide ich regelmäßig unter Nährstoffmängeln, die ich bisher alle wieder in der Griff gekriegt habe. Momentan aber scheint es, als hätte ich starke Symptome und weiß nicht so recht, woher sie kommen:
- Zungenbrennen (wobei schon deutlich besser geworden), Zahnabdrücke auf Zunge (Zungenabstrich ohne Befund)
- Schmerzen im Mund/Rachen
- Erkältung kommt nicht richtig 'durch', somit schon seit längerem immer mal wieder Erkältungssymptome
- Durst (Test auf Diabetes negativ)
- Gedächtnisprobleme (kann mir Sachen weniger gut merken)
- Schreibprobleme (weiß nicht mehr, ob man manche Worte groß schreibt oder ob bspw. ein h hinters t oder vors t kommt)
- manche (nicht alltäglichen) Worte fallen mir nicht mehr ein
- kleine braune Flecken an den Zeigefingerspitzen
- kleine Fingerwunden gehen immer wieder auf
- seit heute Stechen unter der Brust, vielleicht Zwerchfell ?
- seit einigen Tagen Därmkrämpfe, Stuhlgangprobleme, Durchfall
- Kopfschmerzen
-Zyklusunregelmäßigkeiten
Da ich Vitamin B12 - Mangel vermute, habe ich mir heute zum ersten Mal Vitamin B 12 subkutan gespritzt. Zudem nehme ich ca. 100 mg Niacin, Vit B 3, und ca. 20-30 mg Thiamin, Vit B 1.
Ich hoffe wirklich, dass mir hier jemand noch Tipps geben könnte, was es noch sein könnte oder ob ihr mich in meinen Annahmen bestätigen könnt. Auch über weitere Anregungen würde ich mich freuen.
Lg Edna
Aufgrund eines durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten hervorgerufenen leaky-gut-Syndroms kann ich schon seit ca. 16 Monaten nur noch wenig essen, sprich fast nur Reis und Fisch, Brötchen, etwas Öl. Phasenweise geht auch mal Fleisch oder wenig gekochtes Gemüse.
Ich befinde mich hoffentlich auf dem langsamen Weg der Besserung, die sich auch ab und zu einstellt, leider aber sehr instabil ist und durch Ernährungfehler schnell ins Wanken gerät. Ich bin bei einer Heilpraktikerin, die mich mit Kinesiologie, dem Armtest, behandelt, dank ihr bin ich aus dem tiefsten Loch draußen.
Durch diese sporadische Ernährung leide ich regelmäßig unter Nährstoffmängeln, die ich bisher alle wieder in der Griff gekriegt habe. Momentan aber scheint es, als hätte ich starke Symptome und weiß nicht so recht, woher sie kommen:
- Zungenbrennen (wobei schon deutlich besser geworden), Zahnabdrücke auf Zunge (Zungenabstrich ohne Befund)
- Schmerzen im Mund/Rachen
- Erkältung kommt nicht richtig 'durch', somit schon seit längerem immer mal wieder Erkältungssymptome
- Durst (Test auf Diabetes negativ)
- Gedächtnisprobleme (kann mir Sachen weniger gut merken)
- Schreibprobleme (weiß nicht mehr, ob man manche Worte groß schreibt oder ob bspw. ein h hinters t oder vors t kommt)
- manche (nicht alltäglichen) Worte fallen mir nicht mehr ein
- kleine braune Flecken an den Zeigefingerspitzen
- kleine Fingerwunden gehen immer wieder auf
- seit heute Stechen unter der Brust, vielleicht Zwerchfell ?
- seit einigen Tagen Därmkrämpfe, Stuhlgangprobleme, Durchfall
- Kopfschmerzen
-Zyklusunregelmäßigkeiten
Da ich Vitamin B12 - Mangel vermute, habe ich mir heute zum ersten Mal Vitamin B 12 subkutan gespritzt. Zudem nehme ich ca. 100 mg Niacin, Vit B 3, und ca. 20-30 mg Thiamin, Vit B 1.
Ich hoffe wirklich, dass mir hier jemand noch Tipps geben könnte, was es noch sein könnte oder ob ihr mich in meinen Annahmen bestätigen könnt. Auch über weitere Anregungen würde ich mich freuen.
Lg Edna
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