Cheyenne, Du hast geschrieben, daß Du momentan auch
Apfelpektine zur Entgiftung nutzt.
Das hat mich interessiert, und ich habe mal ein bißchen gegründelt:
Pektine sollen
Schwermetalle entgiften, und zwar:
-> Pektinat: Blei > Barium > Cadmium > Strontium > Zink > Kupfer
-> Alginat: Blei > Kupfer > Cadmium > Barium > Strontium
https://www.symptome.ch/threads/apfelpektine-bzw-mikropektine.55905/
Weiterhin scheinen sie auch
bakterielle Gifte binden zu können.
Apfelpektin: Wirkung - Onmeda: Medizin & Gesundheit
"Apfelpektin ist ein natürlicher Bestandteil von Äpfeln und gehört zur Gruppe der Mittel gegen Durchfallerkrankungen. Für medizinische Zwecke wird der Wirkstoff in Form einer Flüssigkeit oder Suspension eingenommen. Er besteht aus einem Kohlenhydrat mit sehr vielen Molekülen. Kommt er in Verbindung mit Wasser, wird eine gelartige Lösung mit sehr großer Oberfläche und einer guten Fähigkeit, sich auszubreiten (Kriechfähigkeit), gebildet. Auf diese Weise wird zum einen eine
mechanische Schutzschicht an der Darmwand erzeugt, sodass schädigende Einflüsse wie beispielsweise Bakteriengifte nicht mehr an die Darmwandzellen gelangen. Zum anderen
ist diese Gelschicht in der Lage, selbst Bakteriengifte an sich zu binden, die damit ihre Wirkung verlieren und letztlich mit dem Stuhlgang ausgeschieden werden. Zusätzlich werden bestimmte Bakterienarten von Apfelpektin wirksam bekämpft, der genaue Wirkmechanismus dafür ist allerdings bisher nicht untersucht."
Ähnliches und mehr steht hier,
https://web.archive.org/web/2009092...fe-a-c/29-wirkstoffe-a-c/176-apfelpektin.html
unter anderem: "Die Gelbildung erschwert die Bildung von Enzym-Substrat-Komplexen und damit den Abbau der Nahrungsbestandteile in die resorbierbaren Substanzen. Die Lebensmittelkomponenten wie
Zucker, Fette, Säuren oder Cholesterin werden gebunden, wodurch die Aufnahme reduziert bzw. verzögert wird."
Fragt sich, wieviele Minerale und Vitamine gebunden werden, die man doch gern hätte! Das bleibt unklar. Zumindest Kupfer und Zink verliert man, und ersteres ist wichtig für Nerven, Gefäße, etc. Zink braucht man meines Wissens zumindest fürs Immunsystem aber bestimmt noch für 1000 andere Dinge.
Du nimmst die Pektine wahrscheinlich wegen der Bindung von bakteriellen Giften, oder?
Vermutlich sollte man sie, ebenso wie Heilerde, Zeolithe und Kohle außerhalb der Mahlzeiten nehmen, um Gifte und nicht Nahrungsbestandteile auszuscheiden. Ist das richtig?