Themenstarter
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Ich leide mittlerweile schon seit Jahren an beiden Füßen unter Schmerzen im Zehengrundgelenk. Bei längerer Belastung stellt sich bei in der Region neben dem Großzehballen bis zum vierte Zeh ein stechender Schmerz ein. Die Schmerzen treten insbesondere beim Sport auf (längere MTB- und Skitouren), so dass ich bereits befürchte, diese geliebten Sportarten aufgeben zu müssen.
Wenn es zu arg wird, massiere ich die Zehengrundgelenke und danach geht es wieder eine Weile, bevor erneut ein stechender/brennender Druckschmerz. Wie gesagt haben die Schmerzen offenbar mit der Belastung zu tun, denn im Alltag treten sie sonst nicht auf.
Im vergangenen Jahr hat der Orthopäde bei mir einen Spreizfuß diagnostiziert und mir entsprechende Sporteinlagen verordnet. Das hat aber nichts gebracht, beim Skifahren haben sich die Schmerzen sogar verschlimmert. Ich habe mir zudem einen besonders breiten Skischuh mit geschäumtem Innenschuh anfertigen lassen, aber auch das hat an den Beschwerden nichts geändert. Ich habe bereits vermutet, dass die Schmerzen auch etwas mit meiner Gewichtszunahme in den vergangenen Jahren (179 cm, 77 kg) zu tun haben könnte. Weiß jemand evtl., was bei derartigen Beschwerden helfen könnte?
Wenn es zu arg wird, massiere ich die Zehengrundgelenke und danach geht es wieder eine Weile, bevor erneut ein stechender/brennender Druckschmerz. Wie gesagt haben die Schmerzen offenbar mit der Belastung zu tun, denn im Alltag treten sie sonst nicht auf.
Im vergangenen Jahr hat der Orthopäde bei mir einen Spreizfuß diagnostiziert und mir entsprechende Sporteinlagen verordnet. Das hat aber nichts gebracht, beim Skifahren haben sich die Schmerzen sogar verschlimmert. Ich habe mir zudem einen besonders breiten Skischuh mit geschäumtem Innenschuh anfertigen lassen, aber auch das hat an den Beschwerden nichts geändert. Ich habe bereits vermutet, dass die Schmerzen auch etwas mit meiner Gewichtszunahme in den vergangenen Jahren (179 cm, 77 kg) zu tun haben könnte. Weiß jemand evtl., was bei derartigen Beschwerden helfen könnte?