Themenstarter
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Hallo,
in diesem Thread lief die Diskussion etwa ab #128 schließlich mehr in Richtung Schadstoffbelastung, ich mach jetzt mal hier weiter.
Die Grenzen für Lungen-/ Haut-/Blasenkrebs (EU zu Arsen 2009) sind 0,3-8µg/kg Körpergewicht/Tag. Wenn man 0,3µg nimmt, ist man bei 60kg Körpergewicht bei 18µg/Tag, woran ich mich orientiere.
Mit 20g Reiswaffeln/Tag (dm) kommt man schon auf 3µg (Ökotest- die wenig belasteten Marken habe ich nicht mehr gefunden). Die Mariendistelsamen, die ich habe, haben auf ihrem Zertifikat nur <2ppm draufstehen (das ist glaub ich der gesetzliche Wert). Wenn ich mit dem Wert rechne, komme ich bei einer Kapsel schon auf 1,2µg. Bei anderen Heilkräuter ist auch nur diese Maximalmenge angegeben und damit komme ich auf 0,5 bis 1,5 µg/Tag.
Dann nehme ich noch einen Heilpilz, der bei meiner Menge zwischen 1,1 und 6,6µg liegt, je nach Anbieter, mein Chlorella ist 0,75µg (und da muss man auch suchen). Und das sind ja nur die Sachen, wo ich nachfrage und schon die niedrigst belastetsten.
Reisprotein (was ich nicht mehr nehme) hat 1,6µg/Portion.
Bei den anderen Schadstoffen komme ich mit dem, was ich an Belastung kenne, nicht so nah an die Grenze dran. Was natürlich auch eine Frage des Grenzwerts ist, den man verwendet und man kann natürlich auch Grenzwerte an sich in Frage stellen - aber zumindest sieht man daran, inwiefern die Belastung steigt. Allerdings hab ich eben nachgesehen, Cadmium ist auch nicht so ohne, da muss ich mal mehr drauf achten.
Von den LEF-Fischöl-Kapseln hab ich mir ein "beispielhaftes" Zertifikat schicken lassen, das ist aber noch mit Herstellungsdatum Mai 2016 und die Angaben sind mit mg/Tag. Da hab ich nach anderen Informationen gefragt, wenn ich die bekomme, stelle ich die mal rein.
Viele Grüße
in diesem Thread lief die Diskussion etwa ab #128 schließlich mehr in Richtung Schadstoffbelastung, ich mach jetzt mal hier weiter.
Na ja, Schwermetallbelastung hab ich von allem üblichen (Blei, Cadmium, Arsen, Aluminium; Quecksilber ist da im Vergleich noch eher unten), dass Arsen kritisch ist, ist aber nicht speziell MEIN Problem (s. unten).Wieso ist denn Arsen bei Dir so kritisch?
Warum machst Du Deine Tests im Blut? Aussagekräftiger sind i.a. Provokationstests mit DMPS.Demnächst ist bei mir das 11+6-(Mineralstoff+toxische Elemente-)Vollblutprofil vom imd geplant, da kommt dann noch mal die Stunde der Wahrheit.
Die Grenzen für Lungen-/ Haut-/Blasenkrebs (EU zu Arsen 2009) sind 0,3-8µg/kg Körpergewicht/Tag. Wenn man 0,3µg nimmt, ist man bei 60kg Körpergewicht bei 18µg/Tag, woran ich mich orientiere.
Mit 20g Reiswaffeln/Tag (dm) kommt man schon auf 3µg (Ökotest- die wenig belasteten Marken habe ich nicht mehr gefunden). Die Mariendistelsamen, die ich habe, haben auf ihrem Zertifikat nur <2ppm draufstehen (das ist glaub ich der gesetzliche Wert). Wenn ich mit dem Wert rechne, komme ich bei einer Kapsel schon auf 1,2µg. Bei anderen Heilkräuter ist auch nur diese Maximalmenge angegeben und damit komme ich auf 0,5 bis 1,5 µg/Tag.
Dann nehme ich noch einen Heilpilz, der bei meiner Menge zwischen 1,1 und 6,6µg liegt, je nach Anbieter, mein Chlorella ist 0,75µg (und da muss man auch suchen). Und das sind ja nur die Sachen, wo ich nachfrage und schon die niedrigst belastetsten.
Reisprotein (was ich nicht mehr nehme) hat 1,6µg/Portion.
Bei den anderen Schadstoffen komme ich mit dem, was ich an Belastung kenne, nicht so nah an die Grenze dran. Was natürlich auch eine Frage des Grenzwerts ist, den man verwendet und man kann natürlich auch Grenzwerte an sich in Frage stellen - aber zumindest sieht man daran, inwiefern die Belastung steigt. Allerdings hab ich eben nachgesehen, Cadmium ist auch nicht so ohne, da muss ich mal mehr drauf achten.
Von den LEF-Fischöl-Kapseln hab ich mir ein "beispielhaftes" Zertifikat schicken lassen, das ist aber noch mit Herstellungsdatum Mai 2016 und die Angaben sind mit mg/Tag. Da hab ich nach anderen Informationen gefragt, wenn ich die bekomme, stelle ich die mal rein.
Viele Grüße
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