Themenstarter
- Beitritt
- 11.04.14
- Beiträge
- 6
Hallo zusammen.
Ich bin 45 Jahre alt und leide seit mehreren Monaten unter extrem schmerzhaften Muskelkrämpfen, meist in den Füßen (mal beide, mal abwechselnd), dort meist Zehe (entweder großer oder kleine) aber auch einfach unterm Fußgewölbe, manch,al Wade (seltener), manchmal zieht es von der Ferse über die Kniekehle in den Oberschenkel (der Krampf). Das ist extremst schmerzhaft (wie wenn einner mit dem Messer sticht), lässt mich nachts zig Mal hochschiessen (aus dem Tiefschlaf), geht weg wenn ich rumlaufe / dehne (beim Ganzbeinkrampf eher schwierig), sobald ich mich hinlege kommt es wieder. An anderen Tagen / Nächten ist Ruhe. Dann kommt es wieder.
Neurologe hat nichts gefunden. Blutbild ist OK , Magnesium sei zwar im unteren Norm Bereich aber noch ok, sonstige Werte ok.
Kann es nicht festmachen was es auslöst. Klar, sitzen (Arbeit) ist eh schlecht für den Rücken aber der Orthopäde sagt vom Rücken kommt es nicht, obwohl ich Bandscheiben OP hatte und Osteochondrose...und merke, immer, wenn der Rücken verspannt ist, kommen die Krämpfe eher. Aber ok er sagt da wird kein Nerv gereizt.Sagt ER.
Ich weiss nicht was ich noch machen soll.
Medikamente helfen alle nicht, selbst krasse Muskelentspanner, die mir ein Arzt gab (weiss nicht ob man das hier schreiben darrf, ein Benzodiazepin was stark Mmuskelentspannend wirkt.....null Wirkung).
Egal wo ich frage, jeder sagt, Magnesium nehmen. Das Ding ist ich nehme das schon seit Wochen und der Mangel war nicht so eklatant lt Blutbild.
Hat das noch jemand und was war es bei euch?
Achja Einlagen und sso hab ich auch bekommen, keine Änderung .
Bin echt verzeifelt, manchmal bin ich durch krampf-Nächte und dadurch schlaflos arbeitsunfähig und hab Angst um meinen Job
Ich bin 45 Jahre alt und leide seit mehreren Monaten unter extrem schmerzhaften Muskelkrämpfen, meist in den Füßen (mal beide, mal abwechselnd), dort meist Zehe (entweder großer oder kleine) aber auch einfach unterm Fußgewölbe, manch,al Wade (seltener), manchmal zieht es von der Ferse über die Kniekehle in den Oberschenkel (der Krampf). Das ist extremst schmerzhaft (wie wenn einner mit dem Messer sticht), lässt mich nachts zig Mal hochschiessen (aus dem Tiefschlaf), geht weg wenn ich rumlaufe / dehne (beim Ganzbeinkrampf eher schwierig), sobald ich mich hinlege kommt es wieder. An anderen Tagen / Nächten ist Ruhe. Dann kommt es wieder.
Neurologe hat nichts gefunden. Blutbild ist OK , Magnesium sei zwar im unteren Norm Bereich aber noch ok, sonstige Werte ok.
Kann es nicht festmachen was es auslöst. Klar, sitzen (Arbeit) ist eh schlecht für den Rücken aber der Orthopäde sagt vom Rücken kommt es nicht, obwohl ich Bandscheiben OP hatte und Osteochondrose...und merke, immer, wenn der Rücken verspannt ist, kommen die Krämpfe eher. Aber ok er sagt da wird kein Nerv gereizt.Sagt ER.
Ich weiss nicht was ich noch machen soll.
Medikamente helfen alle nicht, selbst krasse Muskelentspanner, die mir ein Arzt gab (weiss nicht ob man das hier schreiben darrf, ein Benzodiazepin was stark Mmuskelentspannend wirkt.....null Wirkung).
Egal wo ich frage, jeder sagt, Magnesium nehmen. Das Ding ist ich nehme das schon seit Wochen und der Mangel war nicht so eklatant lt Blutbild.
Hat das noch jemand und was war es bei euch?
Achja Einlagen und sso hab ich auch bekommen, keine Änderung .
Bin echt verzeifelt, manchmal bin ich durch krampf-Nächte und dadurch schlaflos arbeitsunfähig und hab Angst um meinen Job
