Lithium als Nahrungsergänzung, 1-5 mg täglich, gegen Unruhe und Angst - Erfahrungen?

[Siemens07]

Hallo und Gruß.

Ich habe vor 3 Wochen ein Youtube Video gesehen worin Dr. Nehls Lithium als NEM empfiehlt was gegen psychische und kognitive Störungen helfen kann. Ich habe mir zum testen auf iHerb eine Dose bestellt 1mg Lithium a 100 Stück. Ich habe das Problem das ich öfters mal innere Unruhe habe und leide leider auch an einer Angststörung. Medikamente habe ich einige genommen aber meistens ohne Erfolg. Was mir einigermaßen gut geholfen hat war und auch noch hilft ist eine Kombination von Vitamin D 5000IE und Vitamin K2. Trotzdem bricht die innere Unruhe hin und wieder mal durch. Ich möchte jetzt noch das Lithium hinzu kombinieren und schauen wie ich mich fühle damit.

Meine Frage. Wie wirkt Lithium bei euch so? Wie fühlt ihr euch damit? Kann man bedenkenlos auch 5mg Lithium am Tag nehmen? Habe gelesen das in den USA, Leute die 5mg nahmen ihre Ängste besser wurden.

Natürlich werde ich auch mein Blut hin und wieder checken lassen.

 

[Oregano]

Hallo Siemens,

willkommen im Forum !

Das Thema „Lithium“ war hier schon Thema. Vielleicht findest Du hier weitere Informationen?:

Beitrag im Thema 'Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele'

14.09.25

Einem Newsletter von René habe ich entnommen, dass das Thema Lithium(orotat) - nicht nur als hochdosiertes Medikament bei bipolarer Erkrankung - garnicht so neu ist, wie man angesichts der aktuellen Informationen dazu denken könnte. Schon in 1990er Jahren wurde es vom Arzt Hans A. Nieper (mir bekannt wegen seiner Beschäftigung mit Laetrile/"B17", weil das in meinem Umfeld unter Krebserkrankten mal Thema war) erwähnt:

Nieper war überzeugt, dass Lithium (richtig dosiert und in organischer Form) bei Depressionen, Migräne, Alkoholismus, Schilddrüsenstörungen und sogar bei Leukopenie helfen...

• Kate

Beitrag im Thema 'Lithium wirkt auf das ZNS über GABA-abhängige Neuronen...'

25.06.25

Zur "typischerweise erreichbaren Lithiumkonzentration unter Supplementierung mit Lithium als Spurenelement" hat das imd Berlin Untersuchungen gemacht mit ersten Ergebnissen:...

Dazu noch kurz angemerkt:

Der „normale“ Lithiumspiegel kann nur durch eine hoch sensitive ICP-MS-basierte Analyse im EDTA-Vollblut bestimmt werden.

Die für die Medikamentenspiegel-Analyse verwendete Methode ist hingegen die photometrische Lithiummessung im Serum. Diese ist aber aufgrund ihrer geringen Sensitivität nicht geeignet, um den physiologischen Li-Blutspiegel zu bestimmen. Sie kann nur den...

• Kate

• 

Beitrag im Thema 'Burnout 17jährige - oder Herz?'

10.06.25

ich nehme seit Oktober/November 2024 hohe Dosen lithium orotat, was mir seeeerh gut tut und ohne komme ich gar nicht mehr klar; hatte diesen verweis im Video (oben) bereits gehört. und überlege auch ob die Zugabe von Lithium was bei ihr bringen könnte. Lithium ist stark angstbefreiend. Doch bei Teenagern kann dies wohl zu herzrhythmusstörungen führen.

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Großartig!! Selbst habe ich mit Lithium sehr ähnliche Erfahrungen. Lithium hat enormes Potenzial.

Womöglich gibt es auch die Möglichkeit, Kindern und Jugendlichen Lithium zur Verfügung zu stellen. Anfangen mit...

• Seldom

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Alles Gute !
Oregano