bebu
Leberreinigung - fast 200 Gallensteine entfernt
Hallo Schokomuffin,
nimmst Du die Vitamine auch richtig ein?
Beispielsweise gibt es zwei Arten von Vitaminen. Es wird unterschieden nach wasserlöslichen- und fettlöslichen Vitaminen.
Zu den fettlöslichen Vitaminen gehören die Vitamine A, D, E und K. Bei diesen ist zu beachten, dass sie immer mit etwas Fett eingenommen werden sollten. Befindet sich in Deiner Ernährung zu wenig Fett, weil Du beispielsweise Fette in der Ernährung meidest, dann kann Dein Organismus diese Vitamine nicht richtig verwerten. Die Folgen spürst Du dann in Fehlfunktionen Deines Körpers.
LG
Bebu
Ich nehme Vitamin-Präparate zu mir :nemma:, aber mein Körper kann sie nicht mehr richtig verwerten...
Hallo Schokomuffin,
nimmst Du die Vitamine auch richtig ein?
Beispielsweise gibt es zwei Arten von Vitaminen. Es wird unterschieden nach wasserlöslichen- und fettlöslichen Vitaminen.
Zu den fettlöslichen Vitaminen gehören die Vitamine A, D, E und K. Bei diesen ist zu beachten, dass sie immer mit etwas Fett eingenommen werden sollten. Befindet sich in Deiner Ernährung zu wenig Fett, weil Du beispielsweise Fette in der Ernährung meidest, dann kann Dein Organismus diese Vitamine nicht richtig verwerten. Die Folgen spürst Du dann in Fehlfunktionen Deines Körpers.
LG
Bebu