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Polarity News Polarity NewsLeberreinigung nach Dr. Stone
Anstatt des Frühstücks 2-3Löffelkaltgepresstes biologisches Mandel-, Oliven- oder Sesamöl mit der zweifachen Menge an frischem Zitronensaft, eventuell frischen Ingwer für den Geschmack dazugeben., einnehmen. Danach warmen ungesüßten Kräutertee (Pfefferminz, Anis, Fenchel etc.) trinken! Dr. Stone empfiehlt zwei Stunden nach der morgendlichenLeber-reinigung ca. einen viertel Liter frisch gepressten Gemüsesaft langsam, schluckweisezu trinken. Mittags und Abends nur leicht Kost, viel Gemüse, Salat oder Obst. Nichtsgebratenes oder gegrilltes essen.Während der Dauer der Reinigungsdiät vollständig auf Kaffee, Schwarzen Tee und Nikotin verzichten und mindestens 3-4 Liter Wasseroder Tee trinken! Die Reinig-ungsdiät sollte 7-10 Tage lang