Themenstarter
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Komplett-Sanierung, psychisch und physisch und endlich wieder LEBEN können, nur w
Also bei mir kam es zum Glück noch nicht zum Zusammenbruch nach dem Laufen... Es hielt halt ne weile an. Aber im Großen und Ganzen nicht länger als einen Tag. Ich habe auch erstmal gedacht es könnte an meiner Schilddrüse liegen aber nach den Untersuchungen soll ja alles mit Ihr stimmen. Also werde ich mich jetzt mal auf die NebenNieren stürzen. Da bestimmte Symptome wie z.B. der Salzhunger ja daraufhin deutet.
Ah okay. Ich dachte mit der Schwermetallvergiftung ist gemeint dass diese meine Symptome direkt auslöst und nicht direkt eine Nebennierenstörung verursachen kann.
Jo... davor fürchte ich mich schon! :schlag:.. Mir kommt es so vor als ob die Ärzte bei denen ich war mein Blutbild als Ultimativen Representant für meine Körperlichen Symptome sehen. Nach dem Motto: "Blutbild Okay, also Gesund, also Psyche" ... :lachen2: ... Wobei mein Blutbild über die Monate ja auch immer bei einigen Werten über oder unter dem referenzbereich liegt und mir gesagt wurde dass das trotzdem in Ordnung ist...
Ich war Jahrelang nicht bei den Doctors wegen meiner Beschwerden.... Die habe ich auch schon ziiiiemlich lange. Nur wenns halt brenzlich wird gehe ich zum Doc. Jetzt bin ich der Meinung dass ich hierbei nicht loslassen sollte und dies wieder als Psycho-Kram abstempeln lassen sollte... Ich glaube nicht dass sich meine Psyche von einen auf den anderen Moment so derartig bessert dass ich keinerlei oben aufgelistete Symptome mehr verspüre....
Okay... Ich versuche es aber auf ein erträgliches minimum zu halten.
Also ich nehme seitdem ich mit BB angefangen habe Supps. Zwar nicht regelmäßig aber ziemlich oft. Habe es auch jetzt nur auf Magnesium , Vitamin B , Zink-Chelat reduziert.
Ich nehme jeden Tag "www.verla.de/produkte/mineralstoffe-vitamine/magnesium-verlaR-300-plus-direkt/wirksame-bestandteile/" auf 2 Portionen aufgeteilt. Wenn ich ne ganze Tüte aufeinmal nehme muss ich abends auf die Toilette weil es bei mir dann abführend wirkt.... Nur habe ich einerlei besserung verspürt. Ich nehme es aber trotzdem...
Hehe... das mit den Zähne-Zusammenbeissen kenn ich!
.... Deswegen gehe ich auch eigentlich nur zum Arzt wenn ich kurz vorm verrecken bin... WObei sich hier bei mir auch langsam was geändert hat. Ich höre mitlerweile besser auf meinen Körper und versuche ihm das zu geben was er braucht. Habe damals bis noch vor Mitte 2008 ziemlich viiiiiiiiiiiiiieeeel gegessen. Vorallem Quark, Milchprodukte wie Käse, und auch Fleisch en Masse gegessen. So ein 5 Kilo Quarkeimer war bei mir innerhalb 3 Tage wech.. Wenn ich jetzt mit der Kenntnis dass ich Laktose-Intollerant bin zurückdenke und mir die Schmerzen die ich damals hatte nochmals vor Augen führe dann kullern bei mir fast die Tränen. Mein Körper schrie wohl jeden Tag "STTOOOOOOP. Hör auf soviel in dich hineinzustopfen" und ich hab es gepflegt ignoriert und weitergemacht... Schmerzen sind ja sogar n Ansporn für BBler! ... "No Pain no Gain" ... Aber zum Glück habe ich glaube ich noch rechtzeitig aufgehört in allen Situationen so zu denken.
Zu der Schwermetallvergiftung habe ich noch ne Frage:
Wodurch kann solch eine Vergiftung auftreten? Ich habe nur eine kleine Stelle die mit Amalgam gefüllt ist. Mehr nicht. Kann es wirklich schon dadurch zu solchen Symptomen kommen?
Wie oben erwähnt. Diese schmerzen die manchmal auch so unerträglich waren, da ich ja auch unmengen an Milchprodukten zu mir genommen habe kamen von der Laktose-Intoleranz... Die Ärztin meinte auch als ich den H2-Atemtest gemacht habe: "Bei ihnen hat der Test ja richtig durchgeschlagen" .... Jaaaaaaa das habe ich auch gespürt... Mitlerweile schmerzt mein Darm nur noch selten... Evtl. habe ich ja noch ne andere Intoleranz aber immoment kann ich so mit dem Darm jetzt in Ruhe leben...
Also irgendwie passt das alles. Nur verschwinden die Symptome nicht nach Einnahme von Magnesium... Evtl wirds nur n bisschen besser. Evtl. muss ich ja sogar mehr von dem Zeuch nehmen!
....
Cool. Wusste nicht dass man Magnesiumcitrat einfach so bei der Apotheke kaufen kann.... Muss das nächste mal dann Magnesiumcitrat ohne den ganzen Geschmack- und Süssungs-Schnickschnack besorgen...
Danke schonmal für eure Hilfe....
Gruß
jorpl....
Ein weiterer Hinweis auf eine NNschwäche. Bewegung reizt die NNieren vorrübergehend und du fühlst dich besser. Wenn der Reiz weg ist kommt es allerdings dann zu einem Zusammenbruch.
Also bei mir kam es zum Glück noch nicht zum Zusammenbruch nach dem Laufen... Es hielt halt ne weile an. Aber im Großen und Ganzen nicht länger als einen Tag. Ich habe auch erstmal gedacht es könnte an meiner Schilddrüse liegen aber nach den Untersuchungen soll ja alles mit Ihr stimmen. Also werde ich mich jetzt mal auf die NebenNieren stürzen. Da bestimmte Symptome wie z.B. der Salzhunger ja daraufhin deutet.
Schwermetalle können auch Nebennierenstörungen verursachen.
Ah okay. Ich dachte mit der Schwermetallvergiftung ist gemeint dass diese meine Symptome direkt auslöst und nicht direkt eine Nebennierenstörung verursachen kann.
Leichte Nebennierenschwächen werden von der Schulmedizin oft ignoriert bzw. als psychische Störung dargestellt. Wenn der normale Arzt nicht helfen kann/will gehe zu einem Alternativmediziner bzw. ganzheitlich orientieren Arzt.
Jo... davor fürchte ich mich schon! :schlag:.. Mir kommt es so vor als ob die Ärzte bei denen ich war mein Blutbild als Ultimativen Representant für meine Körperlichen Symptome sehen. Nach dem Motto: "Blutbild Okay, also Gesund, also Psyche" ... :lachen2: ... Wobei mein Blutbild über die Monate ja auch immer bei einigen Werten über oder unter dem referenzbereich liegt und mir gesagt wurde dass das trotzdem in Ordnung ist...
Ich war Jahrelang nicht bei den Doctors wegen meiner Beschwerden.... Die habe ich auch schon ziiiiemlich lange. Nur wenns halt brenzlich wird gehe ich zum Doc. Jetzt bin ich der Meinung dass ich hierbei nicht loslassen sollte und dies wieder als Psycho-Kram abstempeln lassen sollte... Ich glaube nicht dass sich meine Psyche von einen auf den anderen Moment so derartig bessert dass ich keinerlei oben aufgelistete Symptome mehr verspüre....
Wenn du Probleme mit der Nebenniere hast hilft es dir.
Okay... Ich versuche es aber auf ein erträgliches minimum zu halten.
Hi jorpl, nimmst Du derzeit Magnesium oder nicht? Deine momentanen Symptome können durchaus von einem heftigen Mg-Mangel kommen - abgesehen davon dass auch eine Schwermetallbelastung vorliegen kann...möglicherweise beides zusammen. Mache jetzt seit über 10 Jahren intensiv Sport (Kraftsport etc.) und bin bis vor kurzem jahrelang mit einem Mg-Mangel durch die Gegend gelaufen und habe vor mich hin gelitten. Man lernt ja die Zähne zusammenzubeissen als BBerDa ich auch sehr leicht einen athletischen Körperbau bekomme und 'ne gute Kondition habe, habe ich mich um Supplemente nie gekümmert und die "Stoffer" innerlich immer belächelt. Naja, war rückblickend nicht so gut. Eine Schwermetallbelastung hatte/habe ich nebenbei auch - woran ich arbeite.
Also ich nehme seitdem ich mit BB angefangen habe Supps. Zwar nicht regelmäßig aber ziemlich oft. Habe es auch jetzt nur auf Magnesium , Vitamin B , Zink-Chelat reduziert.
Ich nehme jeden Tag "www.verla.de/produkte/mineralstoffe-vitamine/magnesium-verlaR-300-plus-direkt/wirksame-bestandteile/" auf 2 Portionen aufgeteilt. Wenn ich ne ganze Tüte aufeinmal nehme muss ich abends auf die Toilette weil es bei mir dann abführend wirkt.... Nur habe ich einerlei besserung verspürt. Ich nehme es aber trotzdem...
Hehe... das mit den Zähne-Zusammenbeissen kenn ich!
Zu der Schwermetallvergiftung habe ich noch ne Frage:
Wodurch kann solch eine Vergiftung auftreten? Ich habe nur eine kleine Stelle die mit Amalgam gefüllt ist. Mehr nicht. Kann es wirklich schon dadurch zu solchen Symptomen kommen?
Ich denke dein Problem ist vielschichtig (wer hätte das gedacht) Generelle Übersäuerung könnte auch ein Problem sein. Zu Deinem ursprünglichen Problem des stechenden Schmerzes im Bauch fällt mir aber nix ein.
Wie oben erwähnt. Diese schmerzen die manchmal auch so unerträglich waren, da ich ja auch unmengen an Milchprodukten zu mir genommen habe kamen von der Laktose-Intoleranz... Die Ärztin meinte auch als ich den H2-Atemtest gemacht habe: "Bei ihnen hat der Test ja richtig durchgeschlagen" .... Jaaaaaaa das habe ich auch gespürt... Mitlerweile schmerzt mein Darm nur noch selten... Evtl. habe ich ja noch ne andere Intoleranz aber immoment kann ich so mit dem Darm jetzt in Ruhe leben...
Hier noch mal schnell die Symptome für Mg-Mangel aus Wikipedia:
* Muskelkrämpfe (u.a. Wadenkrämpfe, Krämpfe der Kaumuskulatur, Lidzucken)
* Reizbarkeit
* Müdigkeit
* Rasche Erschöpfbarkeit
* Innere Unruhe
* Kalte Füße
* Kopfschmerzen
* Mattigkeit / Energielosigkeit
* Geräuschempfindlichkeit
* Grübeleien
* Verwirrtheit
* Taubheitsgefühl in den Händen und Füßen
* Übermäßiges Schlafbedürfnis
* Herzklopfen, Herzjagen
* Schwächegefühl
* Kreuz- und Rückenschmerzen
* Durchblutungsstörungen
Edit: noch ein Tip: besorg Dir Magnesiumcitrat als Pulver, löse einen halben Teelöffel davon in Wasser auf und gucke was mit Deinen Symptomen passiert. Wenn die Probleme innerhalb ca. einer halben Stunde verschwinden, weisst Du dass es daran liegt. Bei mir war es so, ich bin allerdings durch das Trinken von Kokoswasser drauf gekommen. War schon ein extremer Aha-Effekt.
Woher der Magnesiummangel allerdings kommt müsste man dann noch herausfinden.
Tschüß
Stefan
Also irgendwie passt das alles. Nur verschwinden die Symptome nicht nach Einnahme von Magnesium... Evtl wirds nur n bisschen besser. Evtl. muss ich ja sogar mehr von dem Zeuch nehmen!
Cool. Wusste nicht dass man Magnesiumcitrat einfach so bei der Apotheke kaufen kann.... Muss das nächste mal dann Magnesiumcitrat ohne den ganzen Geschmack- und Süssungs-Schnickschnack besorgen...
Danke schonmal für eure Hilfe....
Gruß
jorpl....