ja. nennt sich ernährungstagebuch.
einfach alles, das man ißt und trinkt oder sonstwie zu sich nimmt (nem, medis usw.) genau aufschreiben und alle beschwerden in der genauen stärke.
und dann geduld haben, weil es längere zeit dauern kann bis sich irgendwelche zusammenhänge zeigen. ich hab damit so einiges rausgefunden und bin gerade wieder dabei, weil nach dem crash alles uv war und es dadurch diesmal noch viel schwieriger ist.
aber der aufwand lohnt sich, weil sich dadurch einiges zwar langsam, aber sicher bessern läßt.
und sei in der uniklinik wachsam. wenn die sagen, es wär eine entzündung und müßte operiert werden, frag sie wie es denn trotz intakter zähne zu einer kieferentzündung kommt und was die ursache ist und ob man nicht besser die ursache beseitigt statt nur zu operieren und die entzündung kommt dann wieder, weil die ursache nicht beseitigt ist.
außerdem sind kassenpatienten in der uni-zahnklinik oft nur versuchskarnickel für die anfänger, die operieren usw. lernen sollen. also besser erst sagen, daß du bedenkzeit brauchst und in der zeit noch zu einem anderen zahnarzt gehen und ein mrt machen lassen usw. usw.
und wenn op, dann evtl. bei einem erfahrenen kieferchirurgen, aber wenn du die ursache für die schmerzen findest, ist die eh nicht mehr nötig.
eien andere möglichkeit ist z.b. auch eine behandlung mit homöop. mitteln. es gibt zwar nur wenige ärzte, die sich damit wirklich gut auskennen, aber die können mit diesen unschädlichen mitteln eine menge erreichen.
wenn man eine entzündung im arm hat, schneidet man ja auch nicht einfach den arm ab.................