Themenstarter
- Beitritt
- 12.01.08
- Beiträge
- 593
Hallo ihr,
hab nach einer Woche strenger Diät, 5 Nächte viel besser geschlafen, in dieser Zeit aber kleine Ernährungsfehler begangen (Kinderschokoriegel.. eh nur einen pro Tag) -auf jeden Fall begann ich dann wieder nicht zu schlafen. weil auch Stress von Aussen dazu kam.
Ich hab das Gefühl MEIN persönlicher Stress von Aussen, also meine eigene Produktion von Histamin ist das größte Problem , wenn dann noch Histamin durch die Nahrung dazu ists ganz aus. (wobei "Stress" schon bedeutet mit einem freund ins Theater zu gehen und dann erst gegen MItternacht zuhause und vielleicht leicht hungern müssen, weil ich mit dem Essen warten musste, bis ich zuhause war. DAS äußert sich schon in Stressymptomen!! , Wenn dann noch Lärm dazu kommt von den Nachbarn, ist an SChlaf gar nicht mehr zu denken, mein Nervensystem schlägt dann purzelbäume)
Diese gängigen HIT Symptome stören mich am wenigsten, also Niesen, Hautjucken etc.
Was bei mir aber am stärksten ist eine ganz fiese innere Unruhe , die mich nicht schlafen lässt. machmal kann ich auch ohne diese innere unruhe nicht schlafen, ausgelöst aber bestimmt immer durch HIstamin, dessen bin ich mir mittlerweile sicher.
Es beeinflusst ganz stark mein Nervensystem.
Frage: DAOSIN dieses Mittel, das man einnehmen kann, damit Histamin besser abgebaut werden kann, könnte das auch helfen ,w enn das Nervensystem so sehr verrückt spielt? Alsohat es auch einen Einfluß auf meine eigene Produktion? Denn durch das Nicht Schlafen geht mein STresspegel natürlich noch mehr hoch. Und es wäre super wenn ich ein Mittel finden würde, das mich schlafen lässt, denn noch - so glaube ich -bin ich so mit Histamin zugeschüttet, daß die strenge Diät zwar etwas bringt, aber immer noch zu wenig ist.
Und die Frage, interessiert mich einfach nur, um zu verstehen, was da biochemisch abläuft. Mein Dao Wert und mein Histaminwert ist völlig unaufällig, dennoch hab ich eindeutige HIT Symptome. Vor wochen sogar das, was man als allergischen Schock bezeichnet, so hatte ich auch GEwissheit, daß tatsächlich Histamin eine große Rolle spielt.
Als ich die Werte im Labor checken ließ, aß ich absichtlich viel histaminreiches essen, die tage davor und dennoch war mein Histaminwert völllig unauffällig. wie kann man sich das denn erklären?
Am meisten würde mich aber interessieren, ob ihr euch vorstellen könnte, daß das DAosin etwas Ruhe in mein Nervensystem bringen könnte.
lieben Gruß,
Lina
hab nach einer Woche strenger Diät, 5 Nächte viel besser geschlafen, in dieser Zeit aber kleine Ernährungsfehler begangen (Kinderschokoriegel.. eh nur einen pro Tag) -auf jeden Fall begann ich dann wieder nicht zu schlafen. weil auch Stress von Aussen dazu kam.
Ich hab das Gefühl MEIN persönlicher Stress von Aussen, also meine eigene Produktion von Histamin ist das größte Problem , wenn dann noch Histamin durch die Nahrung dazu ists ganz aus. (wobei "Stress" schon bedeutet mit einem freund ins Theater zu gehen und dann erst gegen MItternacht zuhause und vielleicht leicht hungern müssen, weil ich mit dem Essen warten musste, bis ich zuhause war. DAS äußert sich schon in Stressymptomen!! , Wenn dann noch Lärm dazu kommt von den Nachbarn, ist an SChlaf gar nicht mehr zu denken, mein Nervensystem schlägt dann purzelbäume)
Diese gängigen HIT Symptome stören mich am wenigsten, also Niesen, Hautjucken etc.
Was bei mir aber am stärksten ist eine ganz fiese innere Unruhe , die mich nicht schlafen lässt. machmal kann ich auch ohne diese innere unruhe nicht schlafen, ausgelöst aber bestimmt immer durch HIstamin, dessen bin ich mir mittlerweile sicher.
Es beeinflusst ganz stark mein Nervensystem.
Frage: DAOSIN dieses Mittel, das man einnehmen kann, damit Histamin besser abgebaut werden kann, könnte das auch helfen ,w enn das Nervensystem so sehr verrückt spielt? Alsohat es auch einen Einfluß auf meine eigene Produktion? Denn durch das Nicht Schlafen geht mein STresspegel natürlich noch mehr hoch. Und es wäre super wenn ich ein Mittel finden würde, das mich schlafen lässt, denn noch - so glaube ich -bin ich so mit Histamin zugeschüttet, daß die strenge Diät zwar etwas bringt, aber immer noch zu wenig ist.
Und die Frage, interessiert mich einfach nur, um zu verstehen, was da biochemisch abläuft. Mein Dao Wert und mein Histaminwert ist völlig unaufällig, dennoch hab ich eindeutige HIT Symptome. Vor wochen sogar das, was man als allergischen Schock bezeichnet, so hatte ich auch GEwissheit, daß tatsächlich Histamin eine große Rolle spielt.
Als ich die Werte im Labor checken ließ, aß ich absichtlich viel histaminreiches essen, die tage davor und dennoch war mein Histaminwert völllig unauffällig. wie kann man sich das denn erklären?
Am meisten würde mich aber interessieren, ob ihr euch vorstellen könnte, daß das DAosin etwas Ruhe in mein Nervensystem bringen könnte.
lieben Gruß,
Lina