Grüss dich Michel,
Lebst Du denn seither weiter die Diät?
als ich die Seite von Elaine Gottschall fand, war ich bereits gute 2 Jahre ziemlich beschwerdefrei. Ich habe niemals nach einer speziellen Diät gelebt sondern mit der Zeit herausgefunden was mir bekommt und was eben nicht. Wobei zugeben muss, dass ich mich viele Jahre wirklich superschlecht ernährt habe, d. h. Fertiggerichte, Schokolade, Süßkram - eben Zucker in unglaublichen Mengen. Ich glaube das ist einfach so, wenn man als junger Mensch erstmals auf eigenen Beinen steht und viel zu bequem zum kochen ist, statt frisch zu kochen greift man auf Fertigprodukte, TK-Pizza zurück oder isst eine Tafel Schokolade, ne Tüte Chips, Kekse usw. – macht ja auch satt
Da es keine Diätempfehlung für CED gibt konnte ich unter schulmed. Behandlung überhaupt nicht feststellen was mir bekommt oder nicht, es war eher so, dass es mir trotz (oder wegen?) der Medis immer schlechter anstatt besser ging. Der Absolute Kracher war dann das Corti, das ne schöne Psychose bei mir ausgelöst hat. Aber lt. Meinem Internisten sei ich da ja selbst dran schuld weil ich mich so lange dagegen gewehrt hatte – HÄÄÄÄ??? Aber ich lass das mal, denke du könntest da auch einige schöne Possen der Ärzte zum besten geben.
Erst als unter hom. Behandlung die Durchfälle so gut wie weg waren fiel mir immer wieder mal auf, dass ich nach bestimmten Speisen wieder vermehrt oder schlimmere Durchfälle hatte. Nach dem Prinzip "learning by doing", habe ich also bei einem Verdacht genau dieses Essen zu mir genommen und beobachtet was passiert. So habe ich nach und nach alles eliminiert was mir nicht bekommen ist. Heute weiss ich das es mir am besten geht, wenn ich alles frisch zubereite.
Als ich dann hier im Forum gelandet bin, habe ich etwas über die evtl. Unverträglichkeit von Milch, Milchprodukten und die Schädlichkeit von Zucker gelernt und beides so gut es geht aus meiner Ernährung gestrichen – gut an Schoki kann ich nicht immer vorbei gehen und ab und an muss es auch mal der Parmesan zu den Nudeln sein. Seit einigen Wochen habe ich einen möglichen Übeltäter für meine manchmal noch vorhandenen, teilweise schmerzhaften Blähungen, gefunden – Gluten! Also habe ich sämtliche Mehle so weit es geht aus meinem Leben verbannt und siehe da, esse ich tagelang statt Brot, Reiswaffeln und schaffe es zudem einen Bogen um Kuchen und Co. zu machen, bleiben auch meine Blähungen weg und das obwohl ich auch immer wieder mal rohes Gemüse (Blumenkohl, Brokkolie, Paprika) zu mir nehme. Aktuell habe ich mir verschiedene gutenfreie Mehle besorgt – so ganz auf Kuchen und Co. will ich dann doch nicht verzichten
ist einfach zu lecker, gerade jetzt wo es massenhaft frisches Obst gibt.
Meine Ernährung besteht momentan überwiegend aus gekochtem (ab und zu rohem) Gemüse, Salat, Obst, Eier, Kartoffeln, Reiswaffeln, verschiedenen Nüssen. Meinen Tag beginne ich meist mit einem grünen Smoothie. Es gibt wenig Fleisch, Nudeln, Reis.
Vertrauen zu einem klassischen Homöopathen hätte ich aber im Zweifelsfalle nur, wenn ich wüßte, er glaubt selber dran und behandelt sich auch selbst.
Ich gehe davon aus, dass sich Homöopathen bei kleineren Wehwehchen mit homöopathischen Mitteln helfen und mit größeren Sachen zum Hom. Ihres Vertrauens gehen. So habe ich das zumindest immer wieder mal gelesen.
Über diese Passage
......wenn ich wüßte, er glaubt selber dran.........
musst ich erst mal länger nachgrübeln. Vielleicht bin ich ja naiv aber ich gehe mal stark davon aus, dass jeder klass. Homöopath an die Wirkung der klass. homöopathischen Behandlung glaubt.
Ich rede jetzt nicht von Ärzten/HP´s die mal eben einen 3 Monatskurs machen um sich dann Homöopathie aufs Schild schreiben zu dürfen, nur weil diese Behandlunsform bei den Patienten gerade so gefragt ist
Die gibt es nämlich durchaus auch, deshalb empfehle ich immer sich den möglichen Behandler genauestens anzuschauen – Internet sei Dank – kann man das heute schon machen ohne die Praxis zu betreten.
Da fällt mir grade noch etwas ein. Sehr interessant auch welche Giftstoffe mittels Shampoo und Duschgel in unseren Körper gelangen. Auch Impfen ist (allgemein) und gerade mit unserer Erkrankung wohl nicht förderlich für die Gesundheit.
LG
Freesie