Zuckersucht führt zu Vitamin-B-Mangel

[Günter]

Schaut euch mal den Link an, hochinteressant:
https://people.freenet.de/gesundheitsprobleme/zuckersucht.htm
Da gibt es auch Bemerkungen über das Kribbeln in Händen und Füßen.
Liebe Grüße

Günter

 

[Oregano]

Anscheinend ist Zucker doch kein Vitamin
B1-Räuber:
https://morgenpost.berlin1.de/content/2002/11/09/ttt/561056.html

und
https://www.inform24.de/zucker.html

Wie so oft: Nix Genaues weiß man nicht :? . Dass Zucker in großen Mengen nicht sonderlich gesundheitsfördernd ist, dürfte auf jeden Fall klar sein.

Uta

 

[Günter]

Hallo Uta,

wenn ich nichts überlesen habe, wurde in dem Artikel nicht behauptet, daß das Vitamin B1 bei seiner Stoffwechselfunktion verbraucht wird. Dagegen wird behauptet, daß der Zucker die Darmflora so schädigt, daß die B-Vitamine nur noch sehr eingeschränkt aufgenommen werden können. Danach wird in dem Artikel aufgeführt, wozu das Vitamin B1 und die anderen beeinträchtigten Vitamine und Mineralstoffe gebraucht werden und welche Auswirkungen ein Mangel hat.
Liebe Grüße

Günter

 

[Oregano]

Das bezieht sich dann aber wohl tatsächlich auf Zucker"sucht". Wenn jemand natürlich ständig Zuckersüsses in sich hineinstopft, wird die Darmflora kaputtgehen, ganz klar. Nur werden dann alle Darmfunktionen beeinträchtigt und nicht nur die Aufnahme der B-Vitamine. Mir schien, daß die Erkenntnis, daß Zucker nicht speziell ein Vit-B-1-Räuber ist, darauf abzielte.
Wie auch immer: Fazit: zu viel von allem ist ungesund!
Gruss, Uta