Wie kommt ihr mit trockenen Augen klar?

[Sonora]

Hallo, ihr Lieben!

Mit dem Ghee bin ich mittlerweile noch etwas weiter. Als in den letzten Nächten einfach nichts mehr half und ich wieder bei Cortison/Antibiotika-Tropfen war, weil ich vor lauter Heulerei nichts mehr erkennen konnte, habe ich mich in der Nacht überwunden, Licht anzumachen, mir einen Löffel Ghee zu holen und etwas davon in die Augen zu tun. Den Rest der Nacht konnte ich schlafen, ohne dass die Augenlider ans Auge anklebten. Inchi, du bist eine Heldin! :kiss:

Danke für die Erinnerung, Oregano! :kiss: Theoretisch weiß ich genau, dass ich mehr Luftfeuchtigkeit brauche, besonders nachts, da ich wegen meiner schrecklichen Friererei auch noch die Heizung anhabe. Ich habe mir sogar einen Verdunster geholt, den man an die Heizung hängt. Aber was soll ich dir sagen? Das Ding füllt sich einfach nicht von alleine auf!

Liebe Grüße :wave:
Sonora

P.S.: Ich lese zz. einige Bücher über Sicca, Augen etc., eins davon wurde von zwei Professoren geschrieben. Und was glaubt ihr, was die dort empfehlen? Genau! Ghee-Augenbäder!

 

[Oregano]

Für die, die es nicht kennen: Herstellung von Ghee = Butterschmalz

...
Butter in einen Topf ohne Kunststoffgriffe, der backofentauglich ist, und stelle sie bei kleinstmöglicher Hitze, bei mir 50°, in den Backofen zum Schmelzen. Wichtig ist da Geduld, denn bei höherer Temperatur setzt sich oben schon Schaum ab, und man hat es später nicht so bequem....

Wenn die ganze Butter flüssig ist, schwimmt das goldene Fett oben, Molke und Eiweißbestandteile sind unten. Dann schöpfe ich das Fett vorsichtig in einen großen Kochtopf um. Ich nehme dazu einen großen Löffel, am Anfang einen Suppenschöpfer. Es sollte möglichst wenig von der weißen Flüssigkeit unten mit hineikommen, noch besser gar nichts. Da das schwierig ist, schütte ich den Rest, wenn nichts mehr gut abzuschöpfen ist, in ein schmales, hohes Gefäß um und stelle es ein paar Stunden in den Kühlkschrank, dann kann man oben die Fettschicht als Platte abnehmen, kalt abwaschen und in den Gheetopf geben. Bei großen Mengen lohnt sich das.

Anschließend wird das Ghee erhitzt, ich messe mit dem Kochthermometer und lasse es so 120° heiß werden. Dabei kommen die Reste, die nicht drinbleiben sollen, an die Oberfläche und können mit einem flachen Löffel abgeschöpft werden. Andere kleine Partikel bräunen sich und schweben im Ghee. Dann ist es Zeit, das Ganze vom Herd zu nehmen und etwas abkühlen zu lassen.

Dann lege ich ein großes Haarsieb auf die Öffnung einer großen Kanne (nehme die von der Kaffeemaschine), lege ein Blatt Küchenpapier hinein und filtere das Ghee hindurch, fülle es in sterile Gläser, Twist-Off-Deckel drauf und fertig.

Bei dieser Methode ist mir nie wieder etwas verbrannt. Und da auch nichts mehr ranzig wird, kann man ruhig eine größere Menge machen, damit sich die Arbeit lohnt. Laut Ayurveda ist hundertjähriges Ghee übrigens am gesündesten - demnach müsste es nahezu unbegrenzt haltbar sein...

Herstellung von Butterschmalz oder Ghee | Milchprodukte Forum | Chefkoch.de

Oder hier die "Köchel"-Methode:

Butterreinfett ist ein wesentlicher Bestandteil der ayurvedischen Küche. Das sogenannte Ghee (sprich: Gie) ist hervorragend verdaulich und bestens zum Erhitzen geeignet. Im Handel sind in der Regel leider nur Fertig-Ghees mit Konservierungsstoffen erhältlich. Da lohnt es sich um so mehr, das Ghee selbst zuzubereiten. Es geht ganz einfach:

Nehmen Sie 1000 g frische ungesalzene Butter aus artgerechter Tierhaltung, möglichst regionaler Herkunft. In einem ausreichend großen Topf erhitzen Sie die Butter bis zum Siedepunkt und köcheln weiter auf kleiner Flamme. Durch das Kochen verdampft der Wasseranteil und der größte Teil des Eiweißes fällt aus dem Fett aus. Die aufschäumenden Anteile schöpfen Sie ab. Wenn der Bodensatz zu bräunen beginnt und kein Wasserdampf mehr aufsteigt, nehmen Sie den Topf von der Flamme (in der Regel nach ca. 20 Minuten). Lassen Sie das Ghee einige Minuten abkühlen. Noch flüssig gießen Sie das Ghee durch einen Filter in Ihren Vorratsbehälter. Als Vorratsbehälter eignen sich sehr gut braune Halbliterflaschen aus der Apotheke. Achten Sie hierbei auf eine Halsöffnung, die für einen Löffel breit genug ist. Als Filter eignet sich ein dünnes Baumwolltuch oder ein Teefilter, z.B. von Celia.

Ghee ganz leicht selbst gemacht

Guten Gelingen!
Oregano

 

[inchiostra]

nochmal freu :freu:liebe Sonora :kiss:

Und jetzt probierst du das noch bei Hühneraugen ))
Ich tue es nämlich überall rein. Auch ins Fussbad.

Wünsche dir weiterhin solche Nächte und liebe grüße von inchi :wave:


Danke dir liebe Oregano :kiss:für die Ghee Herstellung.
Ich mach´es etwa so ähnlich.

 

[Sonora]

Pharmazeutische Zeitung online: Sicca-Syndrom: Das Auge sieht rot

Hallo, ihr Lieben!

Diesen Artikel fand ich sehr interessant und vor allem sehr vielseitig. Vielleicht interessiert er euch ja!

Liebe Grüße :wave:
Sonora

 

[bigsmile]

wenn ich vor dem Computer sitze - bekomme ich sehr schnell trockene Augen. Dagegen mache ich 2 Sachen - jede Stunde oder so Augentropfen und jede 15-20min aufstehen und rumgehen, andere Sachen anschauen. Diese Kombination hat mir sehr geholfen!

 

[Rauke]

Hallo Sonora,

danke, dass du diesen Artikel eingestellt hast.
Mich interessiert das Thema noch immer.

Liebe Grüße
Rauke

 

[FeuerwalzeX]

also ich nehme die bepanthen tropfen mit denen kam ich von anfang an sehr gut zurecht und kühlen auch gut.

ich suche jetzt aber gute günstige gele die längee haften und ohne konservierungss. sind.

die 1,2 gele bisher die ich hatte sorgten fürdauerhaft unscharfes sehen und verklebten/trockneten die wimpern aus.

 

[Sonora]

Hi Zero2k4!

Ich fürchte, da musst du dich durchtesten. Jeder reagiert anders auf die einzelnen Bestandteile der verschiedenen Produkte. Vielleicht hat ja jemand einen Tipp für dich!

Liebe Grüße :wave:
Sonora

 

[Sonora]

Hallo, ihr Lieben!

Ich bin im Moment wieder in einer Phase, wo ich die Bepanthen-Creme absetzen musste, weil ich es für einen langen Zeitraum übertrieben hatte (übertreiben muss…). Also muss ich mich irgendwie über die Nacht retten. Dabei habe ich festgestellt, dass es für mich besser ist, immer wieder mal statt Rizinusöl Mandel- oder Avocadoöl zu nehmen. Also: Natürlich jede Nacht fett Rizinusöl, aber wenn ich wach werde, zwischendurch einfach nur die billigen Edo-Augentropfen von Penny/DM/Kaufland… und/oder Mandelöl.

Was mir zz. am besten gefällt, ist übrigens 1 Tropfen Rizinus, 1 Tropfen Mandel- oder Avocadoöl. Die Mischung ist echt gut. Aber ich würde die beiden Öle nicht in einer Flasche mischen, sondern einzeln tropfen, weil ich nicht weiß, was das andere Öl mit der groooßen Haltbarkeit des Rizinusöls macht, das ja extrem sicher gegen Verunreinigungen ist, da es so eine hohe Viskosität hat. Da haben Bakterien kaum eine Chance. Lieber mal öfter die Flasche mit dem Mandelöl austauschen.

Liebe Grüße :wave:
Sonora

 

[Rauke]

Hallo Sonora,

ich habe mich etwas verunsichern lassen, durch die Aussage der Apothekerin, dass normale Rizinusöl sei nicht für die Augen geeignet,
man könne nur sterilisiertes Rizinusöl nehmen, dass für Augentropfen
speziell erhitzt wird, aber dadurch auch viel teurer wird.
Aber keimfrei sei das normale (billige)!

Du nimmst doch auch das normale Rizinusöl aus der Apotheke?

Ich finde Dich wirklich mutig im Ausprobieren.

Kannst Du mir eine Bezugsquelle für das Mandel- und Avokadoöl nennen?
Ich würde diese Öle auch gerne mal ausprobieren.

Ansonsten helfe ich mir abwechselnd mit Vita-Pos Augensalbe, die hat Fett und Vitamin A und verschiedenen Edo-Tropfen für die Feuchtigkeit.

Liebe Grüße :wave:
Rauke

 

[kopf]

hallo ,

das auge ist vollgestopft mit antioxidantien oder vielmehr ,es sollte so sein !
das wird euer problem sein ! sie sind einfach nicht vorhanden und das auge ist einfach schutzlos

LG kopf.

 

[Kullerkugel]

Hallo kopf,

da wirst Du sehr recht haben.
Das Auge wird durch die Tränenflüssigkeit über feinste Verbindungen / Diffusion o.ä. von Aussen ernährt.
Diese Ölschmiererei verstopft das Alles zusätzlich......erhöht vermutlich zusätzlich den Augeninnendruck.

Ansonsten geht es den Augen schlecht wenn es der Leber schlecht geht.....viele Gifte im Körper zirkulieren.

 

[Sonora]

Hallo, ihr Lieben!

Huch – wie antworte ich jetzt? :idee:

@kopf: Ich glaube, deine Sicht ist etwas zu einfach. Wie wir in diesem Thread schon diskutierten, gibt es viele Gründe für trockene Augen. Und wenn man mit trockenen Augen leben muss (was man nur versteht, wenn man sie HAT), dann muss man irgendwie sehen, wie man klarkommt. Verträgt man dann die üblichen Produkte nicht, wird es schwierig. Und glaub mir, es wird für viele Menschen schwierig. Also hangelt man sich irgendwie durch. Hierzu passt die Frage nach der Henne und dem Ei wirklich nicht, denn man REAGIERT, wenn einen das Problem der trockenen Augen schon getroffen HAT. Und wie schrecklich das ist und wie schädlich für die Hornhaut und auch wie schmerzhaft – tut mir leid, dass ich in diesem Fall so knallhart bin: Ich glaube, du weißt darüber einfach nicht Bescheid. )

Damit komme ich zu KuKu und zu den Ölen:
Ich finde momentan nicht den Link, aber die Uniklinik Heidelberg oder Dortmund (?) hatte irgendwo in einer Studie geschrieben, dass die hohe Viskosität des Rizinusöls eine genügend hohe Sicherheit vor Verunreinigungen bietet. Bakterien haben da keine Chance. Irgendwo habe ich das auch ausgedruckt, aber meine Sammlung ist mittlerweile so umfangreich, dass ich lange suchen müsste, was ich momentan einfach nicht tun mag. Das mit den anderen Ölen habe ich von einem meiner Augenärzte. Früher war es völlig Usus, Öle für trockene Augen zu nehmen. Zur Sicherheit hole ich sie mir aus der Apotheke, aber ob das unbedingt sein muss, weiß ich nicht. Man kann übrigens alle Öle nehmen, die nicht brennen oder reizen. Olivenöl geht z.B. nicht. Da gibt es einige, die problematisch sind. Deshalb bleibe ich bei denen, die ich kenne.

Und wie ich auf die Sache mit dem Ghee komme, habt ihr ja bestimmt in den vorherigen Postings gelesen.

Liebe Grüße :wave:
Sonora

P.S.: Wenn man darüber nachdenkt, wie oft man sich am Tag unbewusst ans Auge fasst – mit ungewaschenen Händen, die vorher irgendwelche Rolltreppen oder Fahrstuhlknöpfe bedienten – dann glaube ich, dass ich doch eher zu der Ansicht des Augenarztes tendiere, als zu der Apothekerin von KuKu. Lieber erneuere ich öfter Fläschchen und Öl und schmeiße das benutzte weg.

 

[kopf]

kullerkugel hat gesagt , ich hab recht:zunge:

nein, quatsch ! ich muss nicht recht haben .

jeder wie er mag !

LG kopf .

 

[Kullerkugel]

Liebe Sonora,

Du hast nicht verstanden was Kopf meinte.
Augen müssen von innen ernährt werden.
Deine Angst vor Bakterien ist ein ganz anderer Schuh.....

Ich erlaube mir hier Bemerkungen, weil ich Ewigkeiten trockene Augen hatte. Das ist aber noch nicht Alles, wird nichts an den Ursachen geändert ( ich stehe da voll hinter dem Forumsmotto) kann es noch schlimmer werden.

Ich habe Zeiten hinter mir, wo ich nur mit dunkler Brille zum Verdecken der Augen zur Arbeit ging um Niemanden zu verschrecken.....

Was Dir Ärzte und Apotheker erzählten, mag alles stimmen.

Aber Dein Problem wird damit nur konserviert.

Ich denke mal wieder darüber nach, ob es sinnvoll ist, Wege zu zeigen, wie man Probleme los wird.....es scheint bei Vielen gar nicht erwünscht zu sein.

Das muss nicht unbedingt schlecht sein, ich habe schon gelernt, es zu akzeptieren.

PS, die dunkle Brille hätte ich sogar auf Kassenrezept erstattet bekommen. Ich hatte eine gute Augenärztin, das Rezept war schon ausgestellt und mit der Kasse geklärt.
Mein Problem waren dann andere Baustellen und im Laufe der Problemlösungen ist das Augenproblem abhanden gekommen....

 

[Sonora]

Liebe Kullerkugel!

Dann erklär mir doch bitte mal, wie ICH in meinem dir zumindest in Teilen bekannten Fall etwas tun soll außer die Symptome zu lindern. Ich kann nichts einnehmen und vertrage auch die käuflichen Mittel nicht – wie ich im Eingangsposting schrieb.

ICH habe keine Angst vor Bakterien. DU hattest danach gefragt. Und ICH KANN meine Augen weder von innen noch von außen ernähren, wie du weißt. Es kommt immer darauf an, wodurch die trockenen Augen kommen. Wenn du zu lange am Bildschirm hockst und deine Augen damit überstrapazierst, ist die Lösung natürlich klar: weniger Bildschirm. Aber es gibt Erkrankungen, die es einem schwer machen, eine Lösung zu finden. Und solange nur mal so aus der Hüfte geschossen wird, um Leuten wie mir zu erklären, wie falsch sie doch liegen, wenn sie die Symptome bekämpfen, dann spiele ich da nicht mit. Könnt ihr euch eigentlich vorstellen, wie sich Menschen fühlen, die mit dem Versuch, ihren Körper wieder auf die richtige Spur zu kriegen, einfach nicht weiterkommen, weil es ZU SCHWIERIG ist und selbst die besten Ärzte nicht weiterwissen – und dann Sprüche kommen, dass man das alles nur sich selbst verdankt, weil man Symptome behandelt?!? Ich bin mir wirklich nicht sicher, ob ihr diesen Thread überhaupt gelesen habt.

Sorry, ich bin gerade ziemlich aufgemischt. Aber es tut weh, solche Dinge zu hören! Da kämpft man, studiert die Problematik über Jahre intensiv im Netz, rennt von einem Facharzt zum anderen, macht sich schlau, wo es nur geht, um die PERSÖNLICHE Problematik überhaupt erkennen und vielleicht beurteilen zu können, und dann liest man plötzlich, dass andere wissen, wie es läuft, die aber die Befunde und Schwierigkeiten gar nicht kennen. Ich bin wirklich verletzt und es ist mir egal, ob andere finden, dass ich dazu Grund habe oder nicht.

Wege zu zeigen, wie man aus Problemen wieder rauskommt, ist ganz sicher immer erwünscht. Aber man kann nur aus Problemen helfen, wenn man die Probleme kennt. Und um bei den Problemen mit trockenen Augen zu bleiben: Es gibt sooo viele verschiedene Gründe dafür wie es Gründe gibt, zu heilen oder auch nicht heilen zu können, und dann gibt es noch ebenso viele verschiedene Möglichkeiten, die Symptome zu lindern. Das ist alles nicht so einfach.

Da dieser Thread aber von mir eröffnet wurde, um ALLEN zu helfen, die Probleme mit den Augen haben, sind konkrete Hilfestellungen sehr willkommen, wie ich hoffentlich seit Jahren immer wieder beweise. Es geht hier immerhin nicht um mich, sondern um viele Menschen. Und vielleicht finden ja einige davon tatsächlich Hilfe.

Liebe Grüße :wave:
Sonora

 

[Sonora]

Liebe Kullerkugel!

Bitte entschuldige, DU hattest nicht gefragt wegen der Bakterien. Das war Rauke.

Liebe Grüße :wave:
Sonora

 

[Kullerkugel]

Liebe Sonora,

ich habe nicht vor gehabt, hier irgend jemand zu verletzen.Aber hier werden gerade Öle als Hilfe diskutiert, welches besser verträglich ist usw.
Alle solche Stoffe von Aussen verschlimmern langfristig.
darum geht es mir.Ein bisschen Linderung für kurze Zeit ist teuer erkauft mit langfristiger Verschlechterung.

Du bist sehr aufgebracht, ich verstehe zum Teil warum.
Ganz überblicke ich Deine Problematik sicher nicht.
Als ich weder Nahrung noch Medikamente noch Nährstoffen vertrug habe ich auf anraten eines Arztes rund um die Uhr Antihistaminika geschluckt.Zu allem dazu....nach vier Jahren brauchte ich es nicht mehr oft.

Medikamentöse Augenbehandlung, beim Glaukom z.b. basiert ganz ähnlich, das ist aber teilweise im Grunde genommen eine Verstopfung der Ernährungs- und Pflege -Kanäle des Auges. Von innen....zu viel Fett und Schlucken im Blut u.a.

Die trockenen Augen sind dafür ein Symptom..... das nicht die nötigen Stoffe in der Augenumgebung vorhanden sind und das stets reizende Gifte zirkulieren....der Kreislauf ist allerdings grösser....

Dir werde ich nicht mehr versuchen, Ratschläge zu geben.
Aber ich kann schlecht zuschauen, wie hier zu Mitteln geraten wird, die alles verschlimmern können.

Tränenflüssigkeit ist eine klare Flüssigkeit ohne Fett...kostet doch mal.

 

[Sonora]

Für alle Interessierten sage ich noch einmal: Die Öle wurden mir von einem Augenarzt empfohlen und die anderen, bei denen ich war, sind damit einverstanden.

 

[Sonora]

Und wichtig für die Augen sind auch Lipide. Das wird jeder Augenarzt bestätigen. Auch im Internet wird man immer wieder darauf hingewiesen. Wässrige Flüssigkeiten reichen ganz einfach nicht.