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ob man bei isometrischen Übungen richtige Muskeln aufbaut
ist das bei Kopfgelenkinstabilität kontraproduktiv?
Aufbauen im Sinne von Volumenzunahme glaube ich persönlich nicht (generell, nicht nur bei isometrischen Übungen).Ich meine, ich weiß nicht, ob man bei isometrischen Übungen richtige Muskeln aufbaut oder wie ist das bitte?
Macht wenig Sinn, weil eben erstens manualmedizinisch untersucht werden muss und die Übungen am Gerät einstudiert werden müssen. Man kann dem Arzt aber eine E-Mail schicken, er antwortet eigentlich immer..... Kann man sowas nicht auch erstmal mit Zoom oder einem anderen Konferenz tool probieren, ehe man weite Fahrten unternimmt?
Dehnübungen von Liebscher und Bracht habe ich zu beginn meiner HWs Symptomatik gemacht, was zu einer verschlechterung geführt hat. Sind die Bänder der Hws schon überdehnt und vernarbt zb. duch ein Schleudertrauma, kann ich mir nicht vorstellen das es hilfreich sein kann noch daran rumzuzerren.1) Schmerzpunkt-Pressur und Engpass-Dehnübungen nach Liebscher und Bracht
Beziehst du dich auf diese ehemalige KG-Seite von diesem Newt Stegeman? Mich interessiert ja schon länger, wer da dahinter stand. War der nachweislich Arzt? Ich glaube der lebt auch schon nicht mehr.DR. Stegeman
"Die entscheidenden Bänder zeigen kernspintomographisch keine Verletzung.
Den jeweiligen Spannungszustand kann man schnittbilddiagnostisch nicht beurteilen.
Sie haben eine Densinstabilität und eine Funktionsproblematik."
Ja genau den meine ich. Sein letzter Twitter Beitrag war 2013 ,sein geplantes Buch wurde nie veröffentlich, Posdzech der Die Kopfgelenksseite von Newt Stegeman versucht hat zu rekonstruieren,geht davon aus das Newt Stegemann verstorben ist. Ich meine gelesen zu haben das es ein Arzt aus der Schweiz war. Seltsam ist das sein Domain abgemeldet wurde. Ich konnte bis auf die rekonstruierten Seiten und Zitate davon -über Newt Stegeman- im Netz nichts herausfinden. Es verschwinden ja so einige Spezialisten für Instabile Kopfgelenke Plötzlich von der Bildfläche.Beziehst du dich auf diese ehemalige KG-Seite von diesem Newt Stegeman? Mich interessiert ja schon länger, wer da dahinter stand. War der nachweislich Arzt? Ich glaube der lebt auch schon nicht mehr.
Rekonstruktion ab 2017
Im Jahre 2017 habe ich begonnen, diese wichtige Seite zu rekonstruieren. Denn es gab bis jetzt keine gleichartige Informationsseite für Ärzte, Heilpraktiker und Therapeuten, die die Ursachen, Auswirkungen, Diagnose und Therapie von Instabilitäten des Genickgelenks derart fundiert darstellt.
In vielen -zig Stunden gelang es mir nach und nach, diese Seite aus überlebten Textfragmenten inhaltlich und optisch wieder auferstehen zu lassen. Das erforderte auch einige Einarbeit in die Tiefen von HTML und CSS.
Auf einigen Seiten habe ich Zwischenüberschriften und Textformatierungen eingefügt, um die Lesbarkeit zu verbessern.
Über das Originalprojekt
Newt Stegemann konnte unter anderem auf über 1500 Anamnesen zum Instabilen Genickgelenk zurückgreifen.
Das von ihm geplante Buch "Die Halswirbelsäule" konnte er nicht mehr vollenden. Auf der Seite "Bücher/Medien" war als Erscheinungstermin der 2.7.2012 angekündigt.
2013 ist Newt Stegemann wahrscheinlich verstorben. Der letzte Twitter-Eintrag von Newt Stegemann stammt von 26. April 2013.
Kopfgelenke.de ist im Laufe seines Lebens mehrmals umgezogen:
- www.die-halswirbelsäule – erste Inkarnation der Seite mit noch weitgehend unsystematischen Seitennahmen, und sich langsam füllendem Inhalt ab ca. Ende 2008
- www.kopfgelenke.de – unter dieser URL wurde die Seite ab November 2008 bekannt.
Ab Mai 2013 wurden einzelne Unterseiten nicht mehr gefunden, ab Juni 2013 war die Domain abgemeldet- www.kopfgelenke.org – nach dem Tod von Newt Stegemann wurde die Seite noch bis Mitte 2015 von Harald Kießecker unter dem neuen Domainnamen aufrecht erhalten. Die letzte Twitter Nachricht von Harald Kießecker stammt vom April 2014.
Neben kopfgelenke.de hatte Harald auch noch die folgenden Domains angemeldet: kopfgelenke.de, www.humananatomie.de, www.cervical-spine.org, www.hws-instabilität.org, www.die-halswirbelsäule.de (siehe Liste).- Das Buch wurde unter der Domain www.nacken-und-schwindel.de als eBook angekündigt für den Erscheinungstermin Mai 2013 (siehe lokale Kopie). Auch diese Domain war im Juni 2013 abgemeldet.
Hier der linkWürdest du bitte den Link angeben für die Ratschläge von Stegeman, damit man sich das alles genau ansehen kann, danke.
Einige Übungen sind für die Schultermuskulatur aber ziemlich intensiv, die würde ich nicht vertragen,man muss sich da langsam ratasten, verschlechten sich die Beschwerden sollte man auf sanftere Übungen zurückgreifen.
Dann kann ich nur hoffen das dieser Orthopäde eine Ahnung von Instabilen Dens hat und das richtige empfiehlt. Leider kennen sich die meißten Ortopäden auf diesem Gebiet nicht aus .Ob ich Dehnübungen machen kann, werde ich am Donnerstag den Orthopäden fragen.
Wer scharfe Augen hat, kann vielleicht entziffern, als was er sich selbst auf seinem Buchcover angekündigt hat:Ich meine gelesen zu haben das es ein Arzt aus der Schweiz war.
Patient war er denke ich nicht, hört sich eher an als hätte er selbst Patienten behandelt und beraten. Zb spricht dieser Auschnitt aus der Kopfgelenkseite dafür:Wenn er Arzt gewesen wäre, hätte man irgendwo mal was von Dr. gelesen, da die meisten Ärzte promoviert sind. Ich ging bisher davon aus, dass er selbst Patient war.
Ist jeder Emalige Arzt im Netz zufinden?Aus langjähriger Erfahrung in der Behandlung des Schlaganfalls läßt mich diese Frage nicht kalt! Ein solches Einrenkmanöver kann durch Zerreißung der Gefäßwand einer hirnversorgenden Arterie zum Schlaganfall führen! Mir reicht ein einziger Mensch, dessen Leben anders verlaufen könnte, um vor dieser Therapie zu warnen trotz vielleicht noch nicht sicher vorhandener Zahlen bezüglich Häufigkeit des Schlaganfalls als Folge dieses Manövers!
Eine “Verrenkung” von Halswirbelkörpern liegt natürlich nicht vor, vielmehr muskuläre Verspannungen mit Bewegungseinschränkung, die man mit Geduld, Wärme und vielleicht ein paar Schmerzmitteln wegbekommt. Mir wäre es nicht wert!
Könnte auch sein, jedenfals habe ich bisher in keinen seiner Beiträge einen Dr. Titel vor seinen Namen gelesen.wird er als Physiotherapeut bezeichnet