Täglicher Fleischkonsum ist eher kontraproduktiv, Im Fleisch ist auch eine Menge Phosphor, dadurch entstehen Phosphatkomplexe die den Körper zwingen Mg oder Ca aus den Knochen oder den Muskeln zu holen was dann wiederum als CaP oder MgP ausfällt. Blut pH muß zwingend zwischen 7.35 und 7,45 gehalten werden, ich habe dazu schon was in meiner Krankheitsgeschichte geschrieben. Und der Abbau von Phosphor erzeugt eben extrem viele saure Valenzen.
Die Geschichte mit den Augen ist komplizierter
Das mit meinen Augen ist das Adie-Syndrom, ich habe gelähmte Pupillen und habe weder Arm- noch Beinreflexe. Das ist irgend ein Nerv in einem Hirnstamm geschädigt, der den Muskel der Pupille ansteuert
Das Problem mit dem Essen ist, dass ich sehr wenig vertrage. Kein Milcheiweiß, Fruktose ist tricky, keine Kohl-Zwiebel-Knoblauchgewächse, keine starken Gewürze, wegen Stillem Reflux.
Ich koche täglich frisch und mir gehen langsam die Ideen aus, Sahne.-Milch-Ersatz schmeckt grauselig, also mag ich kaum Aufläufe machen, seit mein Mann zuhause ist, ist das noch schlimmer.
Ich mache auch mal Fisch oder ich esse gerne Eier (Eier in Senfsoße fällt wieder flach wegen der Soße) Essen ohne Zwiebeln und Knoblauch ist auch geschmacklos, wodurch vieles weg fällt. Als gibt es oft kurzgebratenes Fleisch, ich mache mir im Winter gerne Hähnchen-Reis-Eintopf, mag mein Mann nicht.
Die Kocherei geht mir langsam auf die Nerven.
Ich suppe auch Magnesium und Elektrolyte. Usw. Ich könnte auch mit Calciumcarbonat und Chitosan gegensteuern.
@Sascha9
Nach einem Jahr ging es mir besser und ich ich hatte einfach keinen Bock auf so vieles zu verzichten. Ich esse wieder Süßes, aber nicht mehr in den Mengen und trinke auch Alkohol. Ich versuche aber alles nicht zu übertreiben und wie gesagt, ich nehme einiges an Supplementen zum Gegensteuern.