Möchte mich vorstellen :-)

[kape]

Guten Tag in die Runde!

Ich bin HI und LI - in dieser Kombination ist das Leben, vielmehr das Essen, nicht ganz unkompliziert. Zumal ich eine Vorbelastung durch Osteoporose habe und dringend Milchprodukte zu mir nehmen sollte!!!

Ich bin eindeutig getestet - und merke auch sofort wenn ich gesündigt habe. Und das Leben fühlt sich toll an, wenn ich alles "richtig" mache. Nur das Richtige zu finden das gelingt mir nicht so oft.

Ciao und gute Gesundheit für alle
kape

 

[Bianka1903]

Herzlich Willkommen hier ! :wave:

Was Laktose Int. angeht gibt es doch inzwichen viele Nahrungsmittel - bei Real zb bei uns gibt es eine kompletes Regal und eine komplete Kühl Ecke nur mit - L Artikeln.