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Hallo Natascha
Würde noch mehr davon trinken, dafür alle Milchprodukte völlig streichen.
HWS ist auch sehr wichtig bei Dir.
Probieren würde ich mal Vitamin B6 (P5P) zu nehmen. Klein dossiert zu beginnen und langsam auf 100 mg/Tag (zB 4 x 25 mg) zu steigern.
Würde noch mehr davon trinken, dafür alle Milchprodukte völlig streichen.
HWS ist auch sehr wichtig bei Dir.
Probieren würde ich mal Vitamin B6 (P5P) zu nehmen. Klein dossiert zu beginnen und langsam auf 100 mg/Tag (zB 4 x 25 mg) zu steigern.