Liste zur Ernährung bei GI, LI, HI ?

[Oregano]

Nette Mami hat eine Frage:

Hallo nochmal,

entschuldige, wenn ich so dumm frage aber:
Gibt es irgendwo schon eine Liste, in der

glutenfreie,
milchfrei,
histaminarme

Lebensmittel zu finden sind????

Wäre echt eine Hilfe.

LG
NetteMami

https://www.symptome.ch/threads/ursachen-der-hypoglykaemie-beim-nicht-diabetiker.81926/#post-628804