Themenstarter
- Beitritt
- 12.10.14
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- 18
Hallo zusammen,
Nach dem Arbeitstag wenn die Zeit da ist private Dinge zu erledigen, bin ich oft etwas lethargisch / antriebslos. - Vieles könnte ich tun aber bringe mich nicht richtig in Schwung.
Ich Frage daher: Vielleicht hängt es auch mit der Ernährung zusammen. Da die Ernährung ja auch Einfluss auf die Psyche/Motivation etc. nicht.
Vielleicht wisst ihr, was diesbezüglich hilfreich wäre. Bestimmte Nahrungsmittel oder gar Medikamente.
Für Ratschläge wäre ich dankbar.
Lg,
Peter
Nach dem Arbeitstag wenn die Zeit da ist private Dinge zu erledigen, bin ich oft etwas lethargisch / antriebslos. - Vieles könnte ich tun aber bringe mich nicht richtig in Schwung.
Ich Frage daher: Vielleicht hängt es auch mit der Ernährung zusammen. Da die Ernährung ja auch Einfluss auf die Psyche/Motivation etc. nicht.
Vielleicht wisst ihr, was diesbezüglich hilfreich wäre. Bestimmte Nahrungsmittel oder gar Medikamente.
Für Ratschläge wäre ich dankbar.
Lg,
Peter