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Sie erklärt, welche Magnesium-Arten für HPU’ler günstig sind. Beispiel: Mg-Oxid sollte nicht genommen werden / Mg-Citrat bei HPU: nein! / Mg-Taurat u.a. sind zu empfehlen / Mg-Gluconat ist besonders magenfreundlich / wieviel Mg?: 400 mg/Tag / Vollblutanalyse machen lassen / besonders gehirngängig: Mg-Threonat / usw. usw.
Grüsse,
Oregano