Themenstarter
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- 09.12.10
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Histaminintoleranz Typ HNMT (boul)?
Über die mehr oder weniger beiläufige Bemerkung zur extremen Morgenmüdigkeit hab ich dann dies gefunden, alles sehr verständlich ausgedrückt:
Nebennierenschwäche / Adrenal-Fatigue
Decortin hatte ich noch und habe jetzt 2x 5 mg genommen (nicht aufeinander, 2 Tage Abstand) um die Nebenniere zu entlasten, ausserdem täglich 2x 1/2 Teelöffel Meersalz mit den üblichen 3 Liter Wasser über den Tag verteilt.
Fühle mich seither deutlich wacher und entspannter.
Wie es aussieht bekommen mir die Flohsamen prima, den Rest hab ich ausgesetzt. Getrocknete Datteln bekommen mir auch sehr gut, hab ich versuchsweise zwecks besserer Vardauung dazugenommen - stand irgendwo so und scheint auch zu stimmen.
Über die mehr oder weniger beiläufige Bemerkung zur extremen Morgenmüdigkeit hab ich dann dies gefunden, alles sehr verständlich ausgedrückt:
Nebennierenschwäche / Adrenal-Fatigue
Decortin hatte ich noch und habe jetzt 2x 5 mg genommen (nicht aufeinander, 2 Tage Abstand) um die Nebenniere zu entlasten, ausserdem täglich 2x 1/2 Teelöffel Meersalz mit den üblichen 3 Liter Wasser über den Tag verteilt.
Fühle mich seither deutlich wacher und entspannter.
Wie es aussieht bekommen mir die Flohsamen prima, den Rest hab ich ausgesetzt. Getrocknete Datteln bekommen mir auch sehr gut, hab ich versuchsweise zwecks besserer Vardauung dazugenommen - stand irgendwo so und scheint auch zu stimmen.