Kennst Du unseren Thread zu Pre- und Probiotika in der Ernährungs-Rubrik? Da sind einige ähnlich schlecht dran und haben doch einiges erreichen können...
Das vertrage ich alles nicht. Ich kenne den thread. Der ist unheimlich lang, ich schaffe es höchstens, 2 Seiten zu lesen. Am nächsten Tag habe ich aber dann das gelesene vergessen. Ich habe mal eine Zeitlang versucht, das Wichtigste raus zu kopieren, das aber dann auch aufgegeben, weil zu anstrengend.
Eine Schilddrüsenunterfunktion wirkt sich auf alle Organe aus, deshalb sind die Symptome ja so vielfältig. Außerdem kommt die Nebenniere dann in die Schwäche, was weitere Symptome macht, inkl. Erschöpfung.
Leider habe ich kein Labor um die Ecke. Die Theorie mit dem Morgencortisol ist aber die, daß man das morgens direkt nach dem Aufstehen, ohne große sportliche Betätigung oder Streß, abnehmen soll. Das geht entweder nur zu hause oder stationär in einem Krankenhaus.
Wie sich das auswirkt, die Unverträglichkeiten? Also über die Haut, mit Juckreiz, Wachsein, Blase => Reizung, nächtelanges Wachsein. Extrem empfindlich bin ich auf B6 aktive Form. Zink hält mich wach und macht Harndrang extremer Art.
Allgemein eben halt "nur" Juckreiz, der aber auch wach hält, schlimmstenfalls ist dann die ganze Nacht im Eimer, und am nächsten Tag geht aufgrund starker Erschöpfung gar nichts mehr.Ich habe sehr tiefe Schatten unter den Augen die nicht mehr weg gehen.
Mit dem Juckreiz hat mir auch kein Arzt geholfen. Das ging los, als ich das Gluten weg gelassen habe. Ich vermute, es hat sich dann eine Histaminintoleranz entwickelt.
Mittlerweile nehme ich wenn der Juckreiz abends kommt, ein Antihistamin, das hilft dann, ich kann dann wenigstens schlafen.
Weihrauch hilft auch, ist aber teuer.
Ich finde auch, wenn man einen chronischen Mangel hat an einem Vitamin, oder Hormon, dann sollte das von der Krankenkasse bezahlt werden.
Über die Schilddrüse kann ich das Buch von der Mary J. Shomon: "Die gesunde Schilddrüse" empfehlen, da steht das alles drin mit der Unterfunktion.