Themenstarter
- Beitritt
- 01.10.15
- Beiträge
- 43
Hallo,
seit Jahren habe ich Beschwerden, deren Ursache ich trotz zahlreicher Arzt- und HP-Besuche nicht klar ermitteln konnte und es daher auch erst mal aufgegeben habe. Stattdessen habe dann ich versucht, die Beschwerden mit Maßnahmen zu lindern, die nicht schaden und generell gesundheitsfördernd sein sollen.
Beschwerden habe ich v.a. durch Spannungsgefühle v.a. an Füßen, Armen und besonders an Kopf und Gesicht, aufgetreten seit einer längeren Stressphase, in der ich längere Zeit sehr angespannt war. Die hier naheliegenden körperlichen Therapien hatten nichts verändert. Ein Arzt hatte dann mal auf Borreliose "getippt", konnte aber keine eindeutige Diagnose erstellen. Trotzdem habe ich eine Antibiose + NEM probiert. Eine Ärztin hatte eine "Entzündung in den Muskeln" diagnostiziert. Ein anderer Arzt "verklebtes Bindegewebe, was auch zu Entzündungen führt". Ich hatte Infusionen bekommen mit Mineralstoffen und zur Entgiftung, Präparate für den Darm, kolloidales Silber eingenommen, Algen und Koriander zur Entgiftung, usw., usw.
Seit mehreren Jahren habe ich meine Ernährung umgestellt (vorwiegend pflanzlich, möglichst unverarbeitet, regional, bio, viel Gemüse, Obst und Vollkorn). 1-2 mal im Jahr mache ich eine Darmkur. Seit etwa einem Jahr mache ich Yoga, speziell Yin-/Faszien-Yoga. Als Nahrungsergänzung nehme ich Brennessel-, Löwenzahn- und Traubenkernpulver, weil das für die Faszien gut sein soll. Bei allen Maßnahmen merke ich auch, dass sie mir allgemein gut tun (z.B. Gewichtsabnahme, bessere Haut), nur die genannten Beschwerden bleiben doch gleich.
Ich vermute, dass die Beschwerden schon irgendwas mit den Nerven zu tun haben müssen, und da erscheint es mir doch logisch, dass einfach die Faszien stark verklebt sind, was dann solche Spannungsgefühle hervorruft (wie ein Eingeschnürtsein). Neurologisch war nichts zu finden, und die Beschwerden verändern sich auch nicht. Und beim Yin-Yoga merke ich auch z.T. wie Bereiche schmerzen, was auf verklebte Faszien hindeutet.
Vielleicht muss ich die Maßnahmen einfach weiter fortführen, evtl. das Yoga noch häufiger (aktuell 1x pro Woche, ab und zu auch zusätzlich kurze Übungen zuhause). Andererseits dachte ich mir, vielleicht zusätzlich neue Ansätze auszuprobieren, die generell gut für die Gesundheit sind. Da denke ich v.a. an Ansätze gegen Entzündungen und zur Entgiftung. Sie sollten allerdings ziemlich sicher unschädlich sein, weil ich keine "Experimente" machen will, die dann am Ende mehr schaden als nützen.
Habt ihr da vielleicht Ideen/Empfehlungen?
Besten Dank.
seit Jahren habe ich Beschwerden, deren Ursache ich trotz zahlreicher Arzt- und HP-Besuche nicht klar ermitteln konnte und es daher auch erst mal aufgegeben habe. Stattdessen habe dann ich versucht, die Beschwerden mit Maßnahmen zu lindern, die nicht schaden und generell gesundheitsfördernd sein sollen.
Beschwerden habe ich v.a. durch Spannungsgefühle v.a. an Füßen, Armen und besonders an Kopf und Gesicht, aufgetreten seit einer längeren Stressphase, in der ich längere Zeit sehr angespannt war. Die hier naheliegenden körperlichen Therapien hatten nichts verändert. Ein Arzt hatte dann mal auf Borreliose "getippt", konnte aber keine eindeutige Diagnose erstellen. Trotzdem habe ich eine Antibiose + NEM probiert. Eine Ärztin hatte eine "Entzündung in den Muskeln" diagnostiziert. Ein anderer Arzt "verklebtes Bindegewebe, was auch zu Entzündungen führt". Ich hatte Infusionen bekommen mit Mineralstoffen und zur Entgiftung, Präparate für den Darm, kolloidales Silber eingenommen, Algen und Koriander zur Entgiftung, usw., usw.
Seit mehreren Jahren habe ich meine Ernährung umgestellt (vorwiegend pflanzlich, möglichst unverarbeitet, regional, bio, viel Gemüse, Obst und Vollkorn). 1-2 mal im Jahr mache ich eine Darmkur. Seit etwa einem Jahr mache ich Yoga, speziell Yin-/Faszien-Yoga. Als Nahrungsergänzung nehme ich Brennessel-, Löwenzahn- und Traubenkernpulver, weil das für die Faszien gut sein soll. Bei allen Maßnahmen merke ich auch, dass sie mir allgemein gut tun (z.B. Gewichtsabnahme, bessere Haut), nur die genannten Beschwerden bleiben doch gleich.
Ich vermute, dass die Beschwerden schon irgendwas mit den Nerven zu tun haben müssen, und da erscheint es mir doch logisch, dass einfach die Faszien stark verklebt sind, was dann solche Spannungsgefühle hervorruft (wie ein Eingeschnürtsein). Neurologisch war nichts zu finden, und die Beschwerden verändern sich auch nicht. Und beim Yin-Yoga merke ich auch z.T. wie Bereiche schmerzen, was auf verklebte Faszien hindeutet.
Vielleicht muss ich die Maßnahmen einfach weiter fortführen, evtl. das Yoga noch häufiger (aktuell 1x pro Woche, ab und zu auch zusätzlich kurze Übungen zuhause). Andererseits dachte ich mir, vielleicht zusätzlich neue Ansätze auszuprobieren, die generell gut für die Gesundheit sind. Da denke ich v.a. an Ansätze gegen Entzündungen und zur Entgiftung. Sie sollten allerdings ziemlich sicher unschädlich sein, weil ich keine "Experimente" machen will, die dann am Ende mehr schaden als nützen.
Habt ihr da vielleicht Ideen/Empfehlungen?
Besten Dank.
Ja, aber es gibt schon Füllungen, auch eine Wurzelbehandlung und einen überkronten Zahn. Früher hatte ich ein paar Amalgamfüllungen, die dann mal ausgetauscht wurden durch Keramik. Zum Zeitpunkt des Austauschs hatte ich meine Beschwerden aber schon. 
