schlafstörungen

Hallo, Vor längerer Zeit, habe ich die frischen Kokosnüsse aus dem Supermarkt kennengelernt. Da diese 1) super schmecken, und 2) ich bemerkt habe, dass ich mich rundum viel fitter/wohler und gesünder spüre, wenn ich jeden morgen 1x frische Kokosnuss trinke, ist es zu meinem morgendlichem Ritual...

Hi liebe Alle, viele Jahre war ich selbst stille Mitleserin in diesem Forum und suchte verzweifelt nach Hilfe. Meine Symptome reichten von diversen Verdauungsbeschwerden/ Reizdarm über chronische Kopfschmerzen, chronische Erschöpfung und Brainfog bis hin zu Tinnitus, Blasenentzündungen und und...

Ich wusste jetzt nicht so genau, ob das hier in die Rubrik Gefühswelt, Nerven Anspannung o Ä. gehört, hoffe aber ich bin in dieser Sektion richtig gelandet, nachdem das Ergebnis Probleme beim Einschlafen und auch beim Durchschlafen habe. Ich wache mehrmals auf, es ist unruhiger Schlaf, und es...

Es gibt eine ganze Menge an Medikamenten, die zu Schlafstörungen führen können. Deshalb sollte man sich auf jeden Fall den Waschzettel durchlesen und sich nicht unbedingt auf die Aussage verlassen, daß genau dieses Medikament gegen die eigenen Schlafstörungen hilft...