schlafstörungen

  1. Zengrilla

    Was hilft bei unspezifischen Schlafstörungen, habt ihr da Erfahrungen?

    Ich wusste jetzt nicht so genau, ob das hier in die Rubrik Gefühswelt, Nerven Anspannung o Ä. gehört, hoffe aber ich bin in dieser Sektion richtig gelandet, nachdem das Ergebnis Probleme beim Einschlafen und auch beim Durchschlafen habe. Ich wache mehrmals auf, es ist unruhiger Schlaf, und es...
  2. Oregano

    Schlafstörungen durch Medikamente

    Es gibt eine ganze Menge an Medikamenten, die zu Schlafstörungen führen können. Deshalb sollte man sich auf jeden Fall den Waschzettel durchlesen und sich nicht unbedingt auf die Aussage verlassen, daß genau dieses Medikament gegen die eigenen Schlafstörungen hilft...
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