alter

  1. Oregano

    „Adaptive Mode“ kann beim An- und Ausziehen hilfreich sein.

    Es gibt im Alter, manchmal auch schon vorher, öfters Probleme mit der Kleidung, die dann Probleme machen. Das können die Hemdenknöpfe sein oder eben andere Diinge. Wer selbst nähen kann oder jemand kennt, der das kann, ist eindeutig im Vorteil :) . Hier kann man sich Hilfe anschauen...
  2. Oregano

    Sarkopenie

    https://www.usz.ch/krankheit/sarkopenie/ https://www.deutschesgesundheitsportal.de/2022/12/21/proteinreich-essen-nach-covid-19-plus-sport-foerdern-muskeln-und-fitness/?indication=covid-19 Bewegung und Ernährung sind also die beiden wichtigsten Pfeiler der Maßnahmen bei Sarkopenie...
  3. Oregano

    Medikamente können zur Gefahr werden

    Oft nehmen alte Menschen mehrere Medikamente am Tag ein, und oft wird gar nicht überprüft, ob sich diese Medikamente vertragen und ob sie überhaupt nötig sind. Dadurch, daß alte Menschen öfters zu verschiedenen Ärzten gehen und auch immer mal im Krankenhaus behandelt werden, kommen solche...
  4. Oregano

    Spermidin , Gedächtnisleistung, kognitive Leistungsfähigkeit

    Quelle: Newsletter von www.nahrungswissen.swiss https://idw-online.de/de/news766634 Spermidin in Lebensmitteln: https://spermidin.health/spermidin/spermidin-in-lebensmitteln/ https://schaetzeausoesterreich.at/magazin/mensch--natur/gesund-alt-werden/spermidin-lebensmittel.html Grüsse, Oregano
  5. Oregano

    Gegen die Einsamkeit

    Viele Menschen sind im Alter einsam. Viele können selbst nicht viel dagegen tun, weil es ihnen an Kontakten, Kontakmöglichkeiten, Kraft, Gesundheit usw. fehlt. Es wäre schön, wenn hier Möglichkeiten zusammen getragen würden, was Menschen tun können, um aus der Einsamkeit heraus zu finden. z.B...
  6. ramwes39

    Hallo aus München

    Hallo, ich bin Ramwes39 und 39 ist mein Geburtsjahr, d.h. ich bin in dem Alter, in dem die Symptome überhand zu nehmen scheinen. Ich finden die Beiträge hier sehr interessant und werde mich auch ein wenig aktiv beteiligen. Zunächst möchte ich diesen ersten Beitrag mal speichern, was mir bisher...
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