Themenstarter
- Beitritt
- 26.08.17
- Beiträge
- 129
Hallo,
@margie
Danke für das Mitdenken! Ja, das frage ich mich eben auch, woher dann diese Mängel kommen. Die Nieren sollen laut Arzt okay sein. Kreatinin 1.03 mg/dl (bis 59 J: bis 1.20). Harnstoff 23 mg/dl (10-50) und Harnsäure 4.3 mg/dl (bis 7.0). Alkalische Phosphatase 67 U/l (40-130). Ich habe nun einen Zonulintest vor. Leaky Gut hab ich hier oft gelesen. Oder zu wenig Magensäure. Beides könne wohl zu Verwertungsstörungen führen. Magen-Darm-Spiegelung hatte ich 2014. Alles in Ordnung. Das ist schon verrückt, dass man deutlichste Beschwerden hat und man findet die Ursachen nicht. Aktuell hab ich Bindehautentzündung aus heiterem Himmel. Erkältungskrankheiten hab ich seit Ernährungsumstellung (2013) und Vitamin D-Steigerung fast keine mehr oder nur kurz. Aber mit den Augen hab ich es nach wie vor. Und ob diese Cortison-Antibiotika-Tropfen gut tun ...? Aber das ist ein anderes Thema. Danke in jedem Fall! Ich hoffe, ich werde hier noch fündig. Wenn, dann hier.
Ich berichte über den Zonulintest. Wie man allerdings Magensäure zuverlässig misst, weiß ich nicht.
Was ich nicht verstehe. Du meinst, Zink, Magnesium Vitamin D und Folsäure seien im Mangel laut Bluttest? Die waren doch eigentlich jetzt (nach Verdopplung der NEM etc.) in der Norm?
Ernährung: Ich esse ca. 2 Mal die Woche Fleisch (favorisiere Hähnchenfleisch, aber auch mal Hackfleisch gemischt). Wenn ich beruflich unterwegs bin (12 x 1 Woche im Jahr), esse ich keines. Aktuell bin ich aber schon länger zuhause, so dass auch der Bluttest eigentlich "echt" ist. Ansonsten morgens Müsli (Haferflocken, Apfel, Leinsamen, Hanfprotein, Macadamia (vertrage ich, denke ich), Mais/Reis-Flocken und riskanterweise Trockenobst) mit Mandelmilch. Selbstgebackene Brote aus Hafer/Reis/Leinsamen/bisschen Kürbiskerne/Quinoa mit Margarine. Wenig Ziegenkäse. Kartoffeln, Dinkel/Reis-Nudeln. Gemüse (alles, was geht, seltsamerweise vertrage ich die dunkelgrünen nicht optimal -> Augenjucken etc.). Keine Snacks, kein Süß, nur stilles Wasser (manchmal Fachinger Heilwasser). Ich "sündige" meist in Form von Tomatensoße/Ketchup. Das brauch ich ab und zu. Aber dann geht es auch mit den Augen los.
Cholinesterase - sorry, ich hab nur "kleine" Blutbilder von früher. Hämoglobin war vorher tatsächlich etwas höher. Wie das abgerutscht ist, weiß ich nicht.
Danke auch für den Tipp mit der Zinkreduzierung.
Fettleber - ja, ich werde mal einen anderen Arzt um ein erneutes Ultraschall bitten. Vielleicht lag es ja wirklich am immensen Konsum von Kokosöl und Butter. Seit Juni hab ich komplett umgestellt.
Quecksilber wurde im Blut gemessen.
Gut, dann muss ich jetzt noch jemanden im Raum Nürnberg finden, der so einen Test durchführt. Will ich unbedingt machen.
Der hohe Kaliumwert hat mich auch stets irritiert, denn das war immer so. Auch bei früheren Blutbildern. Und er ist eher nach oben gewandert. Beim Heilpraktiker 5,7. Dann nach behutsamer Blutentnahme (extra deswegen) beim Arzt im Juli jetzt bei 5,2. Er sagt aber, das passt alles gut. Hab aber irgendwie absichtlich wenig Gemüse gegessen ... hm.
DANKE und Gruß
Graf
@margie
Danke für das Mitdenken! Ja, das frage ich mich eben auch, woher dann diese Mängel kommen. Die Nieren sollen laut Arzt okay sein. Kreatinin 1.03 mg/dl (bis 59 J: bis 1.20). Harnstoff 23 mg/dl (10-50) und Harnsäure 4.3 mg/dl (bis 7.0). Alkalische Phosphatase 67 U/l (40-130). Ich habe nun einen Zonulintest vor. Leaky Gut hab ich hier oft gelesen. Oder zu wenig Magensäure. Beides könne wohl zu Verwertungsstörungen führen. Magen-Darm-Spiegelung hatte ich 2014. Alles in Ordnung. Das ist schon verrückt, dass man deutlichste Beschwerden hat und man findet die Ursachen nicht. Aktuell hab ich Bindehautentzündung aus heiterem Himmel. Erkältungskrankheiten hab ich seit Ernährungsumstellung (2013) und Vitamin D-Steigerung fast keine mehr oder nur kurz. Aber mit den Augen hab ich es nach wie vor. Und ob diese Cortison-Antibiotika-Tropfen gut tun ...? Aber das ist ein anderes Thema. Danke in jedem Fall! Ich hoffe, ich werde hier noch fündig. Wenn, dann hier.
Ich berichte über den Zonulintest. Wie man allerdings Magensäure zuverlässig misst, weiß ich nicht.
Was ich nicht verstehe. Du meinst, Zink, Magnesium Vitamin D und Folsäure seien im Mangel laut Bluttest? Die waren doch eigentlich jetzt (nach Verdopplung der NEM etc.) in der Norm?
Ernährung: Ich esse ca. 2 Mal die Woche Fleisch (favorisiere Hähnchenfleisch, aber auch mal Hackfleisch gemischt). Wenn ich beruflich unterwegs bin (12 x 1 Woche im Jahr), esse ich keines. Aktuell bin ich aber schon länger zuhause, so dass auch der Bluttest eigentlich "echt" ist. Ansonsten morgens Müsli (Haferflocken, Apfel, Leinsamen, Hanfprotein, Macadamia (vertrage ich, denke ich), Mais/Reis-Flocken und riskanterweise Trockenobst) mit Mandelmilch. Selbstgebackene Brote aus Hafer/Reis/Leinsamen/bisschen Kürbiskerne/Quinoa mit Margarine. Wenig Ziegenkäse. Kartoffeln, Dinkel/Reis-Nudeln. Gemüse (alles, was geht, seltsamerweise vertrage ich die dunkelgrünen nicht optimal -> Augenjucken etc.). Keine Snacks, kein Süß, nur stilles Wasser (manchmal Fachinger Heilwasser). Ich "sündige" meist in Form von Tomatensoße/Ketchup. Das brauch ich ab und zu. Aber dann geht es auch mit den Augen los.
Cholinesterase - sorry, ich hab nur "kleine" Blutbilder von früher. Hämoglobin war vorher tatsächlich etwas höher. Wie das abgerutscht ist, weiß ich nicht.
Danke auch für den Tipp mit der Zinkreduzierung.
Fettleber - ja, ich werde mal einen anderen Arzt um ein erneutes Ultraschall bitten. Vielleicht lag es ja wirklich am immensen Konsum von Kokosöl und Butter. Seit Juni hab ich komplett umgestellt.
Quecksilber wurde im Blut gemessen.
Gut, dann muss ich jetzt noch jemanden im Raum Nürnberg finden, der so einen Test durchführt. Will ich unbedingt machen.
Der hohe Kaliumwert hat mich auch stets irritiert, denn das war immer so. Auch bei früheren Blutbildern. Und er ist eher nach oben gewandert. Beim Heilpraktiker 5,7. Dann nach behutsamer Blutentnahme (extra deswegen) beim Arzt im Juli jetzt bei 5,2. Er sagt aber, das passt alles gut. Hab aber irgendwie absichtlich wenig Gemüse gegessen ... hm.
DANKE und Gruß
Graf