wo soll ich anfangen?
Hallo Dragon,
Okay, also wirst Du Dir so oder so das B12 spritzen lassen, oder? Zusätzlich so ein Vitamin B-Komplex zu nehmen kann denke ich im Moment nicht schaden.
Hast Du mit dem Arzt auch über das Beenden der Behandlung mit den AD's gesprochen?
Das geht am Besten mit "ausschleichen" also die Dosierungen langsam runter. Wenn Deine Tagesdosis aus mehrere Kapseln oder Tabletten besteht, kann man ja anfängen die Dosis zu erniedrigen.
Fände es eine gute Entscheidung solche mittel nicht zu nehmen, vor allem in Deinem Alter finde ich das Verschreiben von AD's alles andere als unbedenklich.
Aus Deine Medikamentenliste heraus... Pantopraozol.. Hattest Du über längere Zeit Magenprobleme/Sodbrennen?
Die Antibiotika hast Du wohl wegen der Symptomatik nach dem Essen vom Salat bekommen? Oder auch wegen schon länger bestehende Magenprobleme? Das eine wird ja bevorzugt gegen Helicobacter Pylori eingesetzt (das "Magengeschwürebakterium").
Sulpirid wird öfters verschrieben gegen Tinitus.
Lyrica kann Depressionen auslösen.
Das Magenmittel und die Antibiotika können respektive direkt und indirekt die Vitamin B12 Aufnahme beeinträchtigt haben. Somit indirekt auch beteiligt sein an der Tinitus. (Am symptomatisch werden vom B12 Mangel beteiligt gewesen sein. Wie gesagt, irgendwas muss schon losgewesen sein, damit der Mangel Symptomatisch werden konnte, der "drei Jahresspeicher" kann damit nicht vom einem Tag auf dem anderen entleert sein.)
Andererseits könnten die Magendarmprobleme (wenn es die Langfristig gab) eine Ursache gewesen sein für den B12 Mangel, der B12 Mangel für die anfälligkeit Tinitus zu entwickeln, und ist es gut, dass das eventuelle Magen/Darmproblem behandelt wurde.
Ich denke wichtiger als "Zurückschauen" auf die Medikamente (als Ursache), wäre es nach vorne zu schauen und Dir Perspektiven zu schaffen dass Du den Tinitus loswirst, und weniger darunter leidest und allgemein es Dir besser geht, Du dich wohler fühlst:
Hier was ich denke was da hilfreich wäre:
1. Die Fortsetzung der Behandlung mit B12 - Wichtig - Und super dass Dein Arzt da kooperiert!
2. Darmsanierung/aufbau einer gesunden Darmflora
3. Schauen wie andere Erfolg hatten beim loswerden der Tinitus
4. Schauen wie andere Erfolg hatten beim weniger hinder haben von den beschwerden, so lange sie noch da sind.
5. Nicht zu glauben an aussagen die wie folgt lauten "Unheilbar" - denn auch beim Tinitus gibt es leute die das wieder loswerden, und diese "Aussagen wie wenn nicht, innehalb von... dann und.. Unheilbar" das sind bloß allgemeine Aussagen auf Basis von Statistiken, und heissen garnicht das Heilung Unmöglich wäre. Alleine das Glauben an "Unheilbar" kan dazu führen dass man damit seine Körpereigene Heilkräfte abbremst. Glaube lieber die Geschichten von andere die es losgeworden sind, und schaue was sie gemacht haben, und mache Dir einen Plan im Vertrauen dass Dein Körper das alles hinkriegt und Du es auch loswerden wirst, Du bist Jung, hast gute Chancen, der B12 Mangel (ein grosser Übeltäter bei vielen Beschwerden) wird behandelt, nimmst so wenig wie möglich Pharmazeutika, hast ja selber auch gesagt damit möchtest Du nicht weitermachen, dass sind alles gute Bedingungen zum Heilwerden.
5. Du könntest (in der Ernährungsrubrik gibt's hilfe bei Fragen und vieles zum Lesen) extra achten auf eine Ausgewogene Ernährung, die sowohl Dein Körper als Dein allgemeines Wohlempfinden stärkt. U.A. ausreichend Vitamin D, Omega-3 und 6 Fettsäuren über die Ernährung.. alles auch wichtig "gegen" Tinitus.
6. Auch Langsam wieder Aktiver werden, fördert einen besseren Schlaf, regt auch die Heilkräfte an, und verbessert die Laune,..
7. und Sachen machen die Dir Erfüllung bringen, und Ablenken von Deine Beschwerden. Hast Du Hobbies? Was machst Du denn Gerne?
Mit all Diesen Sachen tust Du Dir was Gutes, und das wird nicht nur jetzt helfen können, aber ist auch ohnehin für ein Gesundes und Glückliches Leben später eine wichtige Grundlage.
Hier ins Forum gibt es viele Leute die Dir Tipps geben könnten, und Threads zum lesen die interessant für Dich sein könnten.
Also... energie ansammeln, nach Vorne schauen, Dein Plan machen, und wir Unterstützen Dir gerne dabei.
Würde gern lesen, wie Dein Plan aussieht, wenn Du es für Dich aufgestellt hast, meine Liste ist ja nur ein "Vorsatz" mit Sachen die m.E. wichtig wären, man angehen kann/sollte. Du könntest ja noch weitere Ideeen dazu haben...
Liebe Grüsse,
Kim
