Datura
in memoriam
Themenstarter
- Beitritt
- 09.01.10
- Beiträge
- 4.815
Hallo und Guten Morgen!
Hier möchte ich ein paar Beispiele aufschreiben, wie man mit NLP die Gesundheit verbessern kann.
1. Ich selbst hatte phobische Panik beim Zahnarzt vor der Betäubungsspritze, bin dabei mehrfach kollabiert.
Als ich dann NLP konnte, habe ich mir eine "Angstreduzierungstrance" ausgedacht , die habe ich mir oft angehört, auch heute noch vor einem Besuch beim Zahnarzt.
Die Sache mit dem Eintauchen ins Meer sollte man nicht machen, wenn man Panik vor'm Wasser hat.
Während der Behandlung höre ich eine Kassette mit einer Körperreise, außerdem habe ich eine Strategie zur "Phobieheilung" angewendet.
Ich habe keine Angst mehr vorm Zahnsarzt. Vorraussetzung ist natürlich, dass der Zahnarzt mitarbeitet und einem nicht unnötig wehtut.
2. Im NLP lernt man einen Grundsatz kennen: Das wichtigste überhaupt ist das Vermehren von Wahlmöglickeiten. Nicht: Du musst das und das tun, um gesünder zu werden, sondern Du hast die Wahl, etwas Anderes zu versuchen.
Wenn Du glaubst, Du wirst nicht gesund, Du bist so krank, Du kannst nicht arbeiten, außerdem findest Du Deine Arbeit (aus welchen Gründen auch immer) zum Kotzen, schränkst Du Deine Möglichkeiten ein, Dein Glaubenssatz "es geht nicht" schränkt Dich ein.
Es gibt eine ganze Reihe von Veränderungsstrategien, mit denen Du Glaubenssätze verändern kannst, die Dir zu mehr Wahlfreiheit verhelfen können und die erst möglich machen, dass Du alle Ressourcen, die Du hast, ausschöpfst, um gesund zu werden.
3. Ich habe durch das Lernen von NLP erfahren, dass ich die Wahlmöglichkeit habe, traurig oder glücklich zu sein. (Natürlich gilt das nicht, wenn man einen nahen Angehörigen verloren hat, da gehört Trauer zum Heilwerden dazu).
Aber wegen Krankheit immer traurig zu sein, hilft sicher nicht, heiler zu werden. Ich finde es ausgesprochen nützlich (im NLP spricht man nicht von "gut" oder "richtig", sondern: "was ist für Dich nützlich"), Strategien zur Verfügung zu haben, froh und glücklich zu sein trotz MCS und chronischer Borreliose (die Chlamydien nicht zu vergessen). Womöglich hat mir die Kenntnis und die Möglichkeit der Anwendung diverser Veränderungsstrategien ein lebenswertes, zufriedenes, glückliches Leben beschert und dazu geführt, dass ich meine Borreliose kaum spüre und meine MCS so nach und nach loswerde.
Leider werde ich immer älter, das Leben erweist sich tatsächlich als endlich. Nur, was würde es mir nützen, darüber immer traurig zu sein? Ich würde mir die restliche Zeit versauen, deshalb entscheide ich mich jeden Tag neu für glücklich, dankbar und zufrieden sein. All das habe ich durch NLP gelernt.
3. Wenn Du immer, wenn Du an einer Kuchentheke vorbeigehst, sozusagen zwanghaft Kuchen kaufen musst (und dadurch dicker und dicker wirst und einen Diabetes 2 ausgebildet hast), kannst du einige Veränderungsstrategien anwenden, um Deine Wahlmöglichkeit zu erweitern.
Ich habe eine zweijährige Ausbildung durchlaufen, die der Ausbildung zum "Master" vergleichbar ist.
So, das wars für heute, Liebe Grüße
Datura
Hier möchte ich ein paar Beispiele aufschreiben, wie man mit NLP die Gesundheit verbessern kann.
1. Ich selbst hatte phobische Panik beim Zahnarzt vor der Betäubungsspritze, bin dabei mehrfach kollabiert.
Als ich dann NLP konnte, habe ich mir eine "Angstreduzierungstrance" ausgedacht , die habe ich mir oft angehört, auch heute noch vor einem Besuch beim Zahnarzt.
Die Sache mit dem Eintauchen ins Meer sollte man nicht machen, wenn man Panik vor'm Wasser hat.
Während der Behandlung höre ich eine Kassette mit einer Körperreise, außerdem habe ich eine Strategie zur "Phobieheilung" angewendet.
Ich habe keine Angst mehr vorm Zahnsarzt. Vorraussetzung ist natürlich, dass der Zahnarzt mitarbeitet und einem nicht unnötig wehtut.
2. Im NLP lernt man einen Grundsatz kennen: Das wichtigste überhaupt ist das Vermehren von Wahlmöglickeiten. Nicht: Du musst das und das tun, um gesünder zu werden, sondern Du hast die Wahl, etwas Anderes zu versuchen.
Wenn Du glaubst, Du wirst nicht gesund, Du bist so krank, Du kannst nicht arbeiten, außerdem findest Du Deine Arbeit (aus welchen Gründen auch immer) zum Kotzen, schränkst Du Deine Möglichkeiten ein, Dein Glaubenssatz "es geht nicht" schränkt Dich ein.
Es gibt eine ganze Reihe von Veränderungsstrategien, mit denen Du Glaubenssätze verändern kannst, die Dir zu mehr Wahlfreiheit verhelfen können und die erst möglich machen, dass Du alle Ressourcen, die Du hast, ausschöpfst, um gesund zu werden.
3. Ich habe durch das Lernen von NLP erfahren, dass ich die Wahlmöglichkeit habe, traurig oder glücklich zu sein. (Natürlich gilt das nicht, wenn man einen nahen Angehörigen verloren hat, da gehört Trauer zum Heilwerden dazu).
Aber wegen Krankheit immer traurig zu sein, hilft sicher nicht, heiler zu werden. Ich finde es ausgesprochen nützlich (im NLP spricht man nicht von "gut" oder "richtig", sondern: "was ist für Dich nützlich"), Strategien zur Verfügung zu haben, froh und glücklich zu sein trotz MCS und chronischer Borreliose (die Chlamydien nicht zu vergessen). Womöglich hat mir die Kenntnis und die Möglichkeit der Anwendung diverser Veränderungsstrategien ein lebenswertes, zufriedenes, glückliches Leben beschert und dazu geführt, dass ich meine Borreliose kaum spüre und meine MCS so nach und nach loswerde.
Leider werde ich immer älter, das Leben erweist sich tatsächlich als endlich. Nur, was würde es mir nützen, darüber immer traurig zu sein? Ich würde mir die restliche Zeit versauen, deshalb entscheide ich mich jeden Tag neu für glücklich, dankbar und zufrieden sein. All das habe ich durch NLP gelernt.
3. Wenn Du immer, wenn Du an einer Kuchentheke vorbeigehst, sozusagen zwanghaft Kuchen kaufen musst (und dadurch dicker und dicker wirst und einen Diabetes 2 ausgebildet hast), kannst du einige Veränderungsstrategien anwenden, um Deine Wahlmöglichkeit zu erweitern.
Ich habe eine zweijährige Ausbildung durchlaufen, die der Ausbildung zum "Master" vergleichbar ist.
So, das wars für heute, Liebe Grüße
Datura
