Wie ALA Pulver dosieren?

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Ich habe ALA als Pulver bestellt und es wurde auch schon geliefert.

Bei meinem Gewicht müsste ich beim Cutler Protokoll 100mg pro Dosis nehmen.

Wie soll ich das aber nun abwiegen?
Ich bin für Tipps sehr dankbar.
 
wundermittel
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