Was für Heilpflanzen helfen bei einer beginnenden Erkältung? Habt ihr Tipps?

[curare]

Wenn möglich, setze ich gerne auf pflanzliche Arzneimittel. Aber ich bin auf dem Gebiet leider kein Experte und würde mich deshalb über eure Tipps freuen, ich befürchte nämlich krank zu werden. Und zwar mitten im Hochsommer. Ich glaube, das kommt davon, dass es draußen so heiß ist und man unterwegs immer mal wieder in stark klimatisierten Gebäuden oder Räumen ist. Dabei scheine ich mir wohl was eingefangen zu haben.

Auf dem Rückweg von der Arbeit habe ich in der Apotheke noch Kaloba mitbekommen, was mit Kapland-Pelargonie. Und ich habe mir aus dem Hofladen Zwiebeln und guten Honig mitgenommen. Zwiebeln klein schneiden, Honig in einem Glas drüber geben und das ganze Ziehen lassen. Dann den Sud teelöffelweise zu sich nehmen. Finde den Geschmack zugegebenermaßen okay, weiß aber nicht, ob das wirklich viel bringt. Meine Oma hatte auch noch einen selbstgemachten Sirup irgendwie mit Rettich, leider kann ich sie nicht mehr fragen wie sie das gemacht hat. Deshalb würde ich mich über eure Tipps freuen, welche Heilpflanzen und Rezepte geeignet sind, um eine beginnende Erkältung hoffentlich noch stoppen zu können.

 

[Malvegil]

Schwarzkümmelsamen gelten als antiviral:

Schwarzkümmelsamen – antivirales Mittel mit Anti-Corona-Potential | Dr.med. Helmut Retzek

ganzemedizin.at

https://www.orthomolecular.org/resources/omns/deu/v19n27-deu.pdf

Ich persönlich habe auch schon einmal mit einem Nasenspray mit Capsaicin einen durchschlagenden Erfolg erzielt, aber das war ein Geheimrezept eines HNO-Arztes, das man erst in der Apotheke anfertigen lassen mußte.

 

[Takecareofme]

Wenn möglich, setze ich gerne auf pflanzliche Arzneimittel. Aber ich bin auf dem Gebiet leider kein Experte und würde mich deshalb über eure Tipps freuen, ich befürchte nämlich krank zu werden. Und zwar mitten im Hochsommer. Ich glaube, das kommt davon, dass es draußen so heiß ist und man unterwegs immer mal wieder in stark klimatisierten Gebäuden oder Räumen ist. Dabei scheine ich mir wohl was eingefangen zu haben.

Auf dem Rückweg von der Arbeit habe ich in der Apotheke noch Kaloba mitbekommen, was mit Kapland-Pelargonie. Und ich habe mir aus dem Hofladen Zwiebeln und guten Honig mitgenommen. Zwiebeln klein schneiden, Honig in einem Glas drüber geben und das ganze Ziehen lassen. Dann den Sud teelöffelweise zu sich nehmen. Finde den Geschmack zugegebenermaßen okay, weiß aber nicht, ob das wirklich viel bringt. Meine Oma hatte auch noch einen selbstgemachten Sirup irgendwie mit Rettich, leider kann ich sie nicht mehr fragen wie sie das gemacht hat. Deshalb würde ich mich über eure Tipps freuen, welche Heilpflanzen und Rezepte geeignet sind, um eine beginnende Erkältung hoffentlich noch stoppen zu können.

Oh man, Sommererkältungen durch den ständigen Wechsel von affenheißer Luft und eiskalter Klimaanlage sind wirklich fies, gute besserung erstmal. Aber mit Kaloba hast du auf jeden Fall schon mal einen sehr guten Griff getan, hab das auch immer auf Vorrat zuhause, weil es mir wirklich gegen ANfang einer Erkältung immer geholfen hat. Dein Zwiebel-Honig-Sud ist ebenfalls Gold wert, und was deine Oma angeht, das war garantiert der Klassiker aus schwarzem Rettich, den man oben aushöhlt, unten ein kleines Loch einsticht, mit Kandiszucker füllt und dann auf ein Glas setzt, damit der heilende Saft langsam heraustropft. Wenn du die Erkältung jetzt direkt im Keim ersticken willst, schwöre ich persönlich ab Tag eins auf das trinken von kannenweise lauwarmen Tee aus Salbei und Thymian für den Hals und die Bronchien oder abends Lindenblütentee zum leichten Ausschwitzen. Vermeide jetzt trotz der Sommerhitze unbedingt Zugluft, dreh die Klima zu Hause und im Auto erst mal ab und gönn deinem Körper ein paar ruhige Tage.

 

[Kate]

... was deine Oma angeht, das war garantiert der Klassiker aus schwarzem Rettich, den man oben aushöhlt, unten ein kleines Loch einsticht, mit Kandiszucker füllt und dann auf ein Glas setzt, damit der heilende Saft langsam heraustropft.

Interessant Die Variante mit Honig dieses alten europäischen Hausmittels ist wohl auch unter "Rettichhonig" bekannt; der vermutliche Wirkstoff sind Senfölglycoside und der Zucker hat dabei eine wichtige (osmotische) Funktion und ist nicht nur Süßungsmittel.

Siehe:

Schwarzer Rettich – scharf und würzig | Bundeszentrum für Ernährung (BZfE)

Die rundliche oder längliche Winterrettich mit dunkelbrauner bis violett-schwarzer Schale und weißem Fruchtfleisch hat von November bis Februar Hauptsaison.

www.bzfe.de

Was ist schwarzer Rettich?

Essen, Trinken und Genuss – hätten Sie‘s gewusst?

www.verbraucherzentrale.bayern