Verkrampfung und Kältegefühl in der Nacht

[maju]

Ich habe extreme Schlafprobleme, kann nur unter wärmsten Bedinungen schlafen, verkrampfe während ds Schlafens den Unterbauch. Die SChlafqualität ist dadurch sehr stark reduziert.

Pflanzliche und homöopthische Mittel helfen mir nicht. Wer kann mir weitehlefen? Vielen Dank!

 

[Forgeron]

Hallo,

haben Sie ausreichend Bewegung während des Tages? Stimmt Ihr Lebensstil insgesamt (Essen und Trinken)?

Gruß

 

[Malve]

Hallo maju,

hast Du noch andere Probleme bzw. gibt oder gab es Vorerkrankungen, nimmst Du irgendwelche Medikamente?

Liebe Grüße,
Malve