UVB-Lampen -> Vitamin D im Winter

[o0Pascal0o]

hallo,

was ist von solchen Vitatin-D-Lampen zu halten? (Cosmedico ARIMED B)
-> UVB-Therapie-Lampen - JW Sales GmbH, Brand Division Cosmedico Medical Systems

Bei Lichttherapielampen gegen Depressionen wird ja extra das UVB-Licht herausgefiltert, wie bei dieser hier: HF3305/01 BRIGHT LIGHT COMPACT LUXE - Philips Support

Sind UVB-Lampen also gefährtlich in Bezug auf Augenkrankheiten etc.? Muß man eine Schutzbrille dann tragen?

Danke!

Pascal

 

[Oregano]

Hallo Pascal,

vielleicht findest Du hier Antworten?:

https://www.symptome.ch/threads/sonnenbank-zur-eigenproduktion-von-vitamin-d.97917/
https://www.symptome.ch/threads/solarium-gesund-oder-schaedigend-vitamin-d-bildung.106605/

Bei meiner Lampe wurde eine gelbe Schutzbrille mitgeliefert.

Gruss,
Oregano

 

[Oregano]

Die Sonnentage werden noch weniger ...

Ich hab zusätzlich zu viel in die Sonne gehen, die Osram Vitalux.

schreibt Lina1971 heute (#65 in Verdacht auf rheumatoide Arthritis)

Datenblatt dazu:

ULTRA VITALUX 300 W 230 V E27 | OSRAM PIA

www.osram.de

Hier finde ich keine Angaben zu UV B-Strahlung, die ja erwünscht ist und UV A-Strahlung, die nicht unbedingt erwünscht ist.

Kann jemand weiter helfen?

Grüsse,
Oregano

 

[AufderSuche007]

Kann jemand weiter helfen?

Ich leider nicht, bin erst heute darauf gestossen, dass es Lampen geben soll, die das Sonnenlicht ersetzen sollen und bis ich mehr weis, finde ich das komisch, dass es etwas geben soll was die Sonne ersetzt mit derselben Wirkung.

Kassensturz, Lampen im Test:

Kassensturz-Test - Tageslichtlampen gegen den Winterblues: Nur drei von elf sind gut

Schwache Beleuchtungsstärke und Flackern sind die Hauptschwächen einiger Tageslichtlampen.

www.srf.ch

 

[Oregano]

Hallo AufderSuche00,

ja, - wer sucht, der findet ...

Allerdings sind Tageslichtlampen etwas Anderes und haben mit der Vitamin-D-Erzeugung nichts zu tun (dafür braucht es UVB-Strahlung):

... Da Tageslichtlampen ohne die für die Augen gefährliche UV-Strahlung auskommen, bildet der Körper bei der Lichttherapie kein Vitamin D. ...

Kassensturz-Test - Tageslichtlampen gegen den Winterblues: Nur drei von elf sind gut

Schwache Beleuchtungsstärke und Flackern sind die Hauptschwächen einiger Tageslichtlampen.

www.srf.ch

Grüsse,
Oregano

 

[sauerkraut]

Datenblatt Osram Vitalux:

ULTRA VITALUX 300 W 230 V E27 | OSRAM PIA

www.osram.de

Hier finde ich keine Angaben zu UV B-Strahlung, die ja erwünscht ist und UV A-Strahlung, die nicht unbedingt erwünscht ist.

Microtargetting??

Auf der von Dir zitierten Seite steht oder sehe ich in meinem Browser:
UVA-Strahlungsleistung 315-400 nm: 13.6 W
UVB-Strahlungsleistung 280-315 nm: 3.0 W

 

[Oregano]

Danke, sauerkraut. Ob diese Information mir aufgrund von Targeting entgangen ist: keine Ahnung. Manchmal überlese ich auch etwas, obwohl es da steht .
Aber so habe ich wieder einen Begriff kennen gelernt:

.... Targeting, also die datenbasierte Zielgruppenansprache, ist im Online-Marketing bekannt. Noch tiefer greift Microtargeting, das personalisierte Botschaften an besonders kleine Zielgruppen ausspielt. Wir haben die Strategie kompakt erklärt. ...

Kompakt erklärt: Was ist Microtargeting?

Targeting, also die datenbasierte Zielgruppenansprache, ist im Online-Marketing bekannt. Noch tiefer greift Microtargeting, das personalisierte Botschaften an besonders kleine Zielgruppen ausspielt. Wir haben die Strategie kompakt erklärt.

www.springerprofessional.de

Grüsse,
Oregano

 

[Lina1971]

Wir nehmen die seit ungefähr 15 Jahren. Kann nur sagen, dass die sehr gut tun. Unsere oft kränkelnde Kätzin kommt morgens sofort an, wenn die angeschaltet werden. Tageslichtlampen haben wir (20.000 Lux, weniger bringt nicht viel), die sind aber nicht zum körperlichen Wohlfühlen geeignet. Wundert mich, dass niemand die Osram benutzt. Machen seit Jahren doch viele gesundheitsbewusste Leute. Die Sonne ersetzen tun die niemals, deren Spektrum ist riesig und mit das schönste und wohltuendste, was es so gibt. Deswegen wird es mit "Geoengeneering" ja verschmiert. Aber die Osram ist wenigstens ein kleiner Ersatz zusammen mit Vitamin D Pillen.