Trigger: Stoßwellentherapie und mehr

[Oregano]

Eine neuartige Methode, die bei langwierigen, chronischen Rückenschmerzen helfen soll, ist die Trigger-Stosswellen-Therapie. Dr. Wolfgang Bauermeister, Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin aus München entwickelte diese. Er geht davon aus, dass so genannte Trigger die Hauptursachen für die meisten Schmerzprobleme des Muskel- und Skelettsystems sind.
Mit 'Trigger' (engl. 'Auslöser') bezeichnet er dauerhaft verkürzte Muskelfasergebiete innerhalb eines Muskels. Sie ziehen vom Inneren des Muskels und bringen ihn damit unter Spannung. Die typische Schmerzsymptomatik, die durch Trigger hervorgerufen wird, kennt die Medizin als myofasciales Schmerzsyndrom.

Verkürzte und verspannte Muskeln (auch Myogelosen genannt) können über kurz oder lang Schmerzen an einer anderen Stelle im Körper hervorrufen und als druckempfindliche Knoten oder Stränge getastet werden, so Dr. Bauermeister. Die 'Triggerkrankheit' könne durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden - unter anderem auch durch Massagen, Krankengymnastik oder Krafttraining. Vor einer solchen Maßnahme müssten die Trigger aufgespürt und behandelt werden. Er nimmt an, dass zum Beispiel Bandscheibenvorfälle eine langfristige Folge solcher Trigger sein können.
Um die Trigger aufzuspüren, gibt es einen 10-Stufen-Test zur Selbstdiagnose. Für die Selbstbehandlung empfiehlt er einen selbst entwickelten so genannten Triggosan-Schlüssel. Damit wird auf die betroffenen Stellen (schmerzhafter) Druck ausgeübt, der - ähnlich wie bestimmte Druckmassagen - die Durchblutung und Sauerstoffversorgung steigern soll. Doch tief liegende Trigger können so nicht erreicht werden.


Die von Dr. Bauermeister eingesetzte Trigger-Therapie mit Stosswellen ist dagegen schmerzfrei und erreicht auch tief sitzende Blockaden. ....

WDR - Rundum Gesund - Trigger-Stosswellen-Therapie
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Die intrazelluläre Übersäuerung ist das Schlimmste, was uns passieren kann. Die sauren Valenzen, die sich in der Zelle versteckt halten, entgehen nicht nur der normalen pH- Messung, sie werden auch von der Niere nicht nicht ausgeschieden. Die intrazelluläre Übersäuerung kann durch ein Blut- Titrationsverfahren wie das oben genannte festgestellt werden.

Behandlung der intrazellulären Übersäuerung durch die TRIGGOsan - Micro - Alkalisierung:
Sind die Zellen erst einmal übersäuert, ist es schwierig durch Ernährung oder basische Mittel eine schnelle Entsäuerung zu bewirken, da sich die Gewebebereiche förmlich abgekapselt haben.
In solchen Fällen haben Dr. Bauermeister und Kollegen gute Erfahrungen mit der TRIGGOsan - Micro - Alkalisierung gemacht. Der gesamte Körper wird mit einem basischen anticellulite - Gel eingerieben und mit in basischer Salzlösung getränkten elastischen Binden eingewickelt. Durch Elektroden an den Beinen und Füßen laufen Mikroströme unterschiedlicher Frequenzen für ca. 45 Minuten. Der Körper erwärmt sich spürbar, und es setzt allmählich eine tiefe Entspannung ein. Die Mikroströme sollen die sauren Substanzen aus den Zellen mobilisieren, um dann eine gesteigerte Ausscheidung über die Nieren, Lunge und Haut zu erreichen......

TRIGGOsan Online-Shop - Übersäuerung=

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Uta

 

[laotse]

hat das schonmal jemand gemacht?

gruß

 

[NellyK]

Mich würden die Kosten für die Stoßwellentherapie interessieren. Mir wurde vor langer Zeit mal Magdeburg empfohlen. Weitere Adressen sind mir nicht geläufig. Es soll aber bei den meisten sehr gut anschlagen. Einige wenige empfinden die Therapie als zu heftig.

 

[NellyK]

Hab da was zu den Kosten eingefügt.

Stoßwellentherapie und ihre Kosten :

Stoßwellentherapie läßt sich nur mit hohem personellem apparativem Aufwand durchführen. So betragen die Kosten für ein funktionsfähiges Therapiesystem deutlich über 150.000,- EUR. Darüber hinaus ist ein hoher zeitlicher Behandlungsaufwand erforderlich. Da es sich bei der ESWT um eine rein ärztliche Tätigkeit handelt, die nicht auf Mitarbeiter deligierbar ist, muß nicht extra betont werden. Demzufolge sind in der für alle Ärzte verbindlichen Gebührenordnung die Kosten für eine ESWT mit ca. 200,- EUR Einfachsatz auch recht hoch bewertet. Dennoch kann die ESWT für die Kostenträger finanzielle Vorteile bieten, wird doch praktisch in allen Fällen eine Operation vermieden, die in aller Regel höhere Kosten verursacht. Zudem bedingt die ESWT praktisch keine Ausfälle durch Behandlung und Arbeitsunfähigkeit, wie sie bei einer stationären Behandlung und Schonung nach einer operativen Versorgung regelmäßig entstehen. Die so entstehenden Kostenvorteile können nur annähernd geschätzt werden, sicher überschreiten sie in der Regel die operativen Behandlungskosten bei weitem. Diese Erkenntnis hat dazu geführt, daß alle Privatkassen die Kosten für die ESWT tragen, wenn die Voraussetzungen für die Behandlung vorliegen. Leider werden die Kosten für die Stoßwellentherapie zZt. nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Wir bieten aber Kassenpatienten diese Therapiemethode zu einem günstigen Preis an. Bitte sprechen Sie uns auf die genauen Kosten an.

Quelle:www.clemenshospitale.de/rzostow.html

 

[Oregano]

Ich habe mich vor längerer Zeit mal über die Kosten erkundigt: es ist dort alles Privatleistung und - fand ich - sehr teuer. Also bin ich nicht über die Info hinausgekommen.

Gruss,
Uta

 

[laotse]

hi

ja, eine behandlung soll wohl um die 100 euro kosten.

allerdings ist diese stoßwellengeschichte gar nicht unbedingt notwendig, da es ja in den ursprünglichen forschungen von bauermeister um das manuelle auflösen von triggerpunkten ging. das ist altes wissen, neu verpackt, aber ein guter reminder, wie ich finde.

wenn man also nicht so zimperlich ist und ein bischen schmerz aushält, kann man sich die triggerpunkte ja auch von nem freund "rausdrücken" lassen.

ich denke das bauermeisters "erfindung" mit den stoßwellen v.a. geld einbringt und vllt. auch ne coole sache ist für ärzte...weil die ja auf geräte stehen. außerdem scheints für die diagnose von statischen triggerpunkten gut zu sein, was ich auch ganz spannend finde.

also vllt. wäre es sinnvoll, sich mal von so jmd. durchchecken zu lassen, sich alle punkte zu merken, und an denen dann selbst zu arbeiten.

oder man geht alle punkte selber durch und arbeitet einfach so alle durch, ist zwar aufwendiger aber nahezu kostenlos.

gruß

 

[Sine]

wenn man also nicht so zimperlich ist und ein bischen schmerz aushält, kann man sich die triggerpunkte ja auch von nem freund "rausdrücken" lassen.

Hallo laotse!
Kannst du bitte ein bisschen mehr darüber erzählen?
Da ich gerne mal rumexperimentiere, wäre das genau nach meinem Geschmack.

Sine

 

[NellyK]

Behandlungs-Preise siehe Beitrag 5.

 

[laotse]

Hallo laotse!
Kannst du bitte ein bisschen mehr darüber erzählen?
Da ich gerne mal rumexperimentiere, wäre das genau nach meinem Geschmack.

Sine

hey sine,

das prinzip ist sehr einfach, ich hab dem nur nie so die bedeutung beigemessen, wie bauermeister das in seinem buch tut.....wobei man das durchaus kann, wie ich finde. er meinte auch das physiotherapeuten behaupteten, dass diese methode eine der erfolgreichsten therapien der physiotherapie überhaupt seien. gerade zur schmerzbeseitigung würde ich das mal bejahen. ist auch irgendwie plausibel.

man könnte sich jetzt zb. dieses sauteuren schlüssel hier kaufen:

TRIGGOsan Online-Shop - Artikeldetailansicht - TRIGGOsan Schlüssel

fraglich ob das nötig ist, aber irgendwie steh ich immer auf gizmos.... ;-)

das hier ist auch ganz brauchbar

TRIGGOsan Online-Shop - Artikeldetailansicht - TRIGGOsan Stab

(bei ebay gibts den irgendwo für ein drittel....btw...falls es oben den auch irgendwo billiger gibt, lass es mich bitte wissen)

ich selbst besitze den backnobber....auch geil:

Amazon.com: The Original Backnobber II by Pressure Positive - Muscle Massage Tool with Free Biofreeze Gift Pack.: Health & Personal Care

oder schau hier:

Amazon.com: backnobber

gibt jedenfalls viel und sind meist auch anleitungen dabei.

kannst dir aber auch selbst was basteln. ist auch gut.

naja, und dann drückst du eben auf die punkte....je nach deinem geschmack ;-)

gesagt wird, dass so doll wie möglich am besten ist um triggerpunkte aufzulösen.

wie gesagt, wenn du auf schmerz stehst, drück mit 40kg 3min bis der schmerz nachlässt....mach das 4 wochen lang so 2x die woche, dann könnten sie sich vllt. auflösen.

um die schulterblätter kommt immer ganz gut, aber triggerpunkte oder verhärtete muskulatur ist überall.....immer dort, wo du einen punkt drückst der wirklich weh tut, oder der ausstrahlt (heißt: du hast schmerz in der schläfe wenn du auf die schulter drückst)

das ganze in dehnhaltung zu machen soll gut sein, wobei ich dehnen nicht mag und gut finde. reinlächeln find ich besser.... smile

alles gute

 

[Sine]

Dankeschön, laotse!
Ich werde in Zukunft die Zeitdauer des Druckes auf einen Punkt deutlich verlängern.
Meine Daumengelenke haben das nicht so gerne, deshalb werde ich vermehrt die Ellenbogen einsetzen.
Und falls mein Versuchskaninchen aufmuckt, werde ich das " in den Schmerz hineinlächeln " empfehlen
Und zur Eigenbehandlung ist dieser Backnobber ja echt witzig!
Sine

 

[laotse]

mich würde interessieren, warum sich triggerpunkte wirklich bilden?

sind triggerpunkte nicht auch nur ein effekt von irgend einer anderen ursache??

gruß
lao

 

[Sine]

Trigger (engl. Auslöser) sind verdickte Muskelfasern in denen eine Entzündungsreaktion mit weit reichenden Folgen vorliegt.
Der Nachweis dieser Entzündungsreaktion gelang dem amerikanischen Forscher Jay Shah, der seine Forschungsergebnisse im Juli 2005 im ‘Japanese Journal of Applied Physiology’ veröffentlichte. Er konnte in Schmerz-Triggern erhöhte Konzentrationen von verschiedenen Neuropeptiden nachweisen: Substanz P (SP), Tumor Nekrose Faktor (TNF-alpha),Interleukin-1ß(IL-1ß), Interleukin-6 (IL-6) und Interleukin-8 (IL-8), Calcitonin Gene Related Peptide (CGRP), Bradykinin (BK), Serotonin (SE) und Norepinephrine (NE). Der pH-Wert des Gewebes war deutlich erniedrigt, d.h. es lag eine Übersäuerung vor.

Nach der Behandlung der Triggerpunkte reduzierte sich die Konzentration dieser Entzündungssubstanzen drastisch und der pH-Wert normaslisierte sich wieder, d.h. die Übersäuerung liess nach.

Dies ein Ausschnitt aus einem Link zum Thema: Was ist ein Triggerpunkt.

Quelle:Was ist ein Triggerpunkt?
christiane & josef caler

Sine

 

[laotse]

hi sine,

würde ja bedeuten, so gut wie jeder mensch hat ständig entzündungsreaktionen im körper ablaufen....

wie auch immer....das ist ja basic knowledge....

triggerpunkte haben eine ursache, sonst würden sie nicht entstehen.
einige der hauptursachen scheinen zu sein:

cmd, falsche statik, unfähigkeit zur entspannung

klar kann man sich sein restliches leben täglich die trigger rausmassieren, vermutlich kommen sie aber zurück, wenn man die ursache nicht beseitigt hat.
ok, vermutlich immer noch besser als ständiger schmerz, aber nicht besser als der ansatz der schulmedizin, symptome zu behandeln, wobei die methode doch vorgibt, die ursache zu behandeln....

gruß

btw...hier ein paar videos...

Trigger-Stosswellen-Therapie in Bonn

 

[Sine]

Guten Morgen, laotse.
Ein übersäuerter Organismus legt die überschüssigen Säuren im Gewebe ab.
Ich kann mir gut vorstellen, dass dies nicht gleichmässig verteilt stattfindet, sondern sich eben auf verschiedene Punkte konzentriert.
Und ich kann mir des Weiteren vorstellen, dass wir zum Beispiel durch eine schlechte Haltung gewisse Areale reizen und die Säuren sich genau darauf stürzen.
Also ist die Bekämpfung der Übersäuerung sowie das Achten auf eine gute Haltung verbunden mit genügend Bewegung angezeigt.
Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten habe ich im Verdacht.
Ach ja, wenn sich so ein Punkt auf einem Meridian befindet, kann man ev. die Ursache auch in einer Blockade des Meridianes sehen und versuchen, ihn wieder zu öffnen. Jedoch ist dies nicht immer der Fall, denn gerade die Region ums Schulterblatt ist frei von Meridianen.
Ausserdem habe ich beobachtet, dass sogar seelisches Ungleichgewicht solche Punkte hervorrufen kann...
So habe ich mir das in meiner kleinen Welt zurechtgedacht
Erscheint dir das zu einfach?
Mit falscher Statik und Unfähigkeit zur Entspannung liegst du nicht all zu weit weg davon mit deiner Meinung. Was ist cmd?
Leider konnte ich noch nicht in die Videos reinschauen....
Liebe Grüsse, Sine

 

[Sine]

Ach ja, das Wort Fibromyalgie geistert in dem Zusammenhang auch in meinem Kopf herum!
Ich weiss zum Beispiel, dass eine Leberentzündung fibromyalgieartige Schmerzen verursachen kann.
Also sollte man auch gut zu seiner Leber sein, wenn man an solchen Beschwerden leidet.
Auf folgender Seite: Fibromyalgie (FMS) Patientenhilfe Deutschland
Habe ich diesen Text gefunden:

Was passiert im Körper des Fibromyalgie Patienten?

Akute Schmerzen führen zu einem neuromuskulären Reflex, der sich in einer Anspannung der betroffenen Muskelgruppen äußert. Durch die erhöhte und andauernde Anspannung des Muskels kommt es zu einer verminderten Durchblutung mit der Folge, dass Stoffwechselprodukte, die abtransportiert werden sollten, im Muskel verbleiben. Außerdem kann der Antransport von Sauerstoff und Nährstoffen nicht in ausreichendem Maße erfolgen. Das Anhäufen von Stoffwechselprodukten im Muskel kann zur Verschlimmerung der Schmerzzustände führen. Zunächst können begrenzte Muskelpartien auf Druck, Bewegung oder dauerhaft schmerzhaft reagieren. Diese Punkte (Trigger Points) können Auslöser für weitere Verspannungen und für die Ausdehnung der Schmerzfelder sein. Ziel der Behandlung muss daher in erster Linie die Beseitigung der Ursache der Schmerzen sein, alle anderen Behandlungen sind nur symptombezogen und nicht kausal.

Liebe Grüsse, Sine

 

[laotse]

hi

fibromyalgie scheint auch noch andere ursachen zu haben.

weitesgehend liegst du denk ich mit deinen ursachenvermutungen ganz richtig...

das schwierige, so stell ich mir vor, ist eben, rauszufinden, welche ursache speziell beim einzelnen vorliegt.

obwohl mich schon erstaunt, wenn bauermeister von heilung auch noch nach jahren der behandlung spricht....

das wäre eben grade bei cmd (cranio-mandibuläre dysbalance) spannend....wo einem zahnärzte immer gleich teure schienen und zahnerhöhungen verkaufen wollen....evlt. wäre sowas dann ja auch muskulär bedingt. (obwohl, stop!! tst ist ja auch nicht billiger )

ich denke körperbewußtsein durch entspannung kann da trotzdem nicht schaden, weil man damit die unbewußten verspannungsmuster am besten rausfindet und beseitigen kann, es sei denn man hat wirklich irgendne schiefstellung der zähne oder sonst was.
auf dauer holt man sich ohne geeignete skills zur entspannung jedenfalls die verspannungen zurück, da bin ich mir sicher.

gruß

 

[KimS]

Hallo Zusammen,

... gerade habe ich gelesen von Schmerzverhalten bei Hunde, und dass die Stosswellentherapie deutlich positive Behandlungsresultate zeigt (bei Hüftgelenksarthrose). Obwohl die genaue Wirkung noch immer nicht klar (wissenschaftlich geklärt ist) ist, werd vermutet dass die Therapie Mikroverletzungen verursacht, dieses wiederum die Durchblutung anregt, und dass wiederum die Körpereigene Heilungskräfte. (Welche wirklich phenomenal sein können!)

Ich habe da mal weitergescroogled und fand ein weiterer Bericht aus die Veterinärmedizin wo die Therapie Erfolgreich eingesetzt wird bei Pferde mit Lahmheit:

Hufrolle ( Podotrochlose )

Zweck ist ja natürlich nicht hier Tierbehandlungen, aber ein blick in die Veterinärmedizin kann manchmal sehr Aufklärend wirken.

Klar ist also dass diese Therapie helfen kann, tatsächlich was wesentliches bewirkt, als Teil der Massnahmen für Heilung. Nächste und vielleicht weitaus interessantere Frage wäre, wie sorgt man dafür dass die gleiche Probleme nach erfolgreicher Behandlung nicht wieder auftreten... Dass wird beim Tier warscheinlich eine leichter zu beantwortende Frage sein als bei uns selbst.

Liebe Grüsse
Kim