Themenstarter
- Beitritt
- 25.07.05
- Beiträge
- 573
Hallo,
wie bereits geschrieben, beschäftigt mich das Thema ganz neu.
Ich möchte das mal gerne testen, nur fehlt mir einfach das Wissen dazu.
Zufällig stieß ich gestern auf Bodyreset und ich fand ein paar Dinge sehr interssant. Als ich danach googelte, fand ich auch recht positive Resonanz.
Was mich irritiert ist, dass die Meinungen zu Säuren Basen oft auseinander gehen, was das Testen für mich schwierig macht.
Vorallem was Saure Lebensmittel angeht scheiden sich die Geister.
Deswegen die blöde Frage gestern nach Honig, da hatte ich auch unterschiedliche Aussagen zu gefunden.
Ich leide seit Jahren unter Haarausfall mit starken Kopfhautbeschwerden, die unter der Haut sind, d.h. man sieht äußerlich nichts. Dafür schmerzt es ganz schön. Viel probiert und wenig Erfolge.
Da es sich bei den Kopfhautschmerzen um eine Arzt Entzündung handelt, wäre das Thema SäurenBasen garnicht so verkehrt, meine ich.
Nun habe ich angefangen Abends basisch zu essen,
nur schmeckt das Ganze nicht. Kohlrabi roh und Auberginen im Ofen (bäh war das langweilig und trocken). Da werden die Augen natürlich groß, wenn ich die Erdnussflips sehe.
Abends alleine basisch reicht nicht, mir ist es aber Morgens nicht möglich nur OBst zu essen. Das wäre viel zu wenig und ich würde wahrscheinlich umkippen.
Ich esse da mind. 3 doppelt belegete Toastbrote. Danach noch ein paar Kekse........oder sonstige Sachen die man so findet.
Mittags brauch ich auch was deftiges. Ich rede hier nicht vom saftigen Steak oder so, aber Kartoffelbrei mit Fischstäbchen und Bohnensalat......ist schon lecker.
Wie kann man also mit basischen Lebensmitteln satt werden?
Gibt es empfehlenswerte Literatur mit vielen Rezepten?
Liebe Grüße
Moni
wie bereits geschrieben, beschäftigt mich das Thema ganz neu.
Ich möchte das mal gerne testen, nur fehlt mir einfach das Wissen dazu.
Zufällig stieß ich gestern auf Bodyreset und ich fand ein paar Dinge sehr interssant. Als ich danach googelte, fand ich auch recht positive Resonanz.
Was mich irritiert ist, dass die Meinungen zu Säuren Basen oft auseinander gehen, was das Testen für mich schwierig macht.
Vorallem was Saure Lebensmittel angeht scheiden sich die Geister.
Deswegen die blöde Frage gestern nach Honig, da hatte ich auch unterschiedliche Aussagen zu gefunden.
Ich leide seit Jahren unter Haarausfall mit starken Kopfhautbeschwerden, die unter der Haut sind, d.h. man sieht äußerlich nichts. Dafür schmerzt es ganz schön. Viel probiert und wenig Erfolge.
Da es sich bei den Kopfhautschmerzen um eine Arzt Entzündung handelt, wäre das Thema SäurenBasen garnicht so verkehrt, meine ich.
Nun habe ich angefangen Abends basisch zu essen,
nur schmeckt das Ganze nicht. Kohlrabi roh und Auberginen im Ofen (bäh war das langweilig und trocken). Da werden die Augen natürlich groß, wenn ich die Erdnussflips sehe.
Abends alleine basisch reicht nicht, mir ist es aber Morgens nicht möglich nur OBst zu essen. Das wäre viel zu wenig und ich würde wahrscheinlich umkippen.
Ich esse da mind. 3 doppelt belegete Toastbrote. Danach noch ein paar Kekse........oder sonstige Sachen die man so findet.
Mittags brauch ich auch was deftiges. Ich rede hier nicht vom saftigen Steak oder so, aber Kartoffelbrei mit Fischstäbchen und Bohnensalat......ist schon lecker.
Wie kann man also mit basischen Lebensmitteln satt werden?
Gibt es empfehlenswerte Literatur mit vielen Rezepten?
Liebe Grüße
Moni