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Selber "therapieren"? Welche NEMs bereits jetzt empfehlenswert?
Hallo zusammen,
bei mir wurden verschiedene Defizite bei den Mikronährstoffen (Selen, Zink, Calcium, Q10, etc.) festgestellt sowie eine stark erhöhte Methylmalonsäure.
Von meinem Arzt habe ich verschiedene Mineralstoffpräperate erhalten, sowie flüssiges Q10 (MSE).
Leider scheint meine Ärztin auf das NEMs Konzept von Kuklinski nicht wirklich einzugehen, obwohl bekannt. Bis zu einem Termin bei Dr. Kuklinski würde ich allerdings gerne ein paar NEMs einnehmen und schauen ob sich etwas bessert.
Ich würde die NEMs vorerst nicht auf den höchsten Dosen einnehmen. Wäre eine solche Vorgehensweise empfehlenswert?
Nach Kuklinskis Therapiekonzept bei nitrosativem Stress bräuchte ich folgende NEMs:
- Vitamin B12: welches Präperat ist hier empfehlenswert - welche Dosis sollte man wählen und ist unbedenklich?
- Mineralstoffe und Spurenelemente: nehme bisher Zink(40mg) und Selen(100ug) ein - da hier die größten Defizite vorlagen.
- B Vitamine: hier tun sich die meisten Fragezeichen auf. Sollte man ein Komplex Präperat nehmen (welches?) oder einzelne B-Vitamine supplementieren (welche empfehlenswert?)?
- Vitamin C: nehme ich als Acerola Präperat sowie ein Vitamin Konzentrat aus Pflanzen und Gemüsesäften (enthält auch andere Vitamine)
- Q10: habe ich!
Ich freue mich auf Eure Antworten.
VG
Hallo zusammen,
bei mir wurden verschiedene Defizite bei den Mikronährstoffen (Selen, Zink, Calcium, Q10, etc.) festgestellt sowie eine stark erhöhte Methylmalonsäure.
Von meinem Arzt habe ich verschiedene Mineralstoffpräperate erhalten, sowie flüssiges Q10 (MSE).
Leider scheint meine Ärztin auf das NEMs Konzept von Kuklinski nicht wirklich einzugehen, obwohl bekannt. Bis zu einem Termin bei Dr. Kuklinski würde ich allerdings gerne ein paar NEMs einnehmen und schauen ob sich etwas bessert.
Ich würde die NEMs vorerst nicht auf den höchsten Dosen einnehmen. Wäre eine solche Vorgehensweise empfehlenswert?
Nach Kuklinskis Therapiekonzept bei nitrosativem Stress bräuchte ich folgende NEMs:
- Vitamin B12: welches Präperat ist hier empfehlenswert - welche Dosis sollte man wählen und ist unbedenklich?
- Mineralstoffe und Spurenelemente: nehme bisher Zink(40mg) und Selen(100ug) ein - da hier die größten Defizite vorlagen.
- B Vitamine: hier tun sich die meisten Fragezeichen auf. Sollte man ein Komplex Präperat nehmen (welches?) oder einzelne B-Vitamine supplementieren (welche empfehlenswert?)?
- Vitamin C: nehme ich als Acerola Präperat sowie ein Vitamin Konzentrat aus Pflanzen und Gemüsesäften (enthält auch andere Vitamine)
- Q10: habe ich!
Ich freue mich auf Eure Antworten.
VG
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