Themenstarter
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ich nahm im Januar wegen eines Infekts leider Antibiotika.
Jetzt versuche ich meine Darmflora wiederaufzubauen.
was ich schon länger nehme ist von pure encapsulations das Saccamoryces Boulardi.
alles andere, was ich versucht habe, löst Durchfall aus, zumal ich Laktose und Histamin nicht vertrage.
Hylak--sonst gut, aber enthält Laktose (warum machen die sowas?)
aus dem Reformhaus ein Produkt : massiv Durchfall.
kennt ihr noch ein gutes Produkt um die Darmflora wieder aufzubauen?
sonst werde ich es mit Minus-L-Yoghurt versuchen.
danke
liebe Grüsse
b.anna