Meinst nicht, daß "unsere" Beschwerden vom Spreizfuss bwz.Hallux kommen? manchmal mein ich ja. Aber Einlagen kann ich gar nicht vertragen.
Ich kann ohne Beschwerden nicht laufen.
schmerzen in den füßen beim gehen kommen sehr oft durch spreizfuß, senkfuß usw usw
bei mir war es vor einigen jahren so kraß, daß ich garnicht mehr laufen konnte, weil die schmerzen sehr viel schlimmer waren als bei einer kiefer-op ohne betäubung, die ich früher mal hatte.
gsd hab ich da durch zufall (inet hatte ich noch nicht und einlagen konnte ich schon bei 2 versuchen lange vorher nicht vertragen) schuhe mit einer spezialsohle entdeckt (mbt-schuhe), durch die ich nach wenigen tagen völlig schmerzfrei war und 5 und mehr stunden ohne pause problemlos laufen konnte.
allerdings muß man sich an diese schuhe langsam gewöhnen, was bei mir sehr schnell ging, bei manchen aber etliche wochen dauert und am anfang nur max. 5 min. geht und dann sehr langsam immer ein bißl länger.
ich fand es einfacher, sie sofort den ganzen tag zu tragen. die füße taten eh sehr weh, mit den schuhen aber sehr schnell ein bißl weniger als mit den anderen, eigentlich bequemen. und dann halt von tag zu tag noch weniger.
leider gibt es die mbt-schuhe nur noch von einer firma, aber im inet gibt es auch sonderangebote, da sind sie nicht ganz so teuer.
und man muß auch schauen, welches modell man nimmt, die sohlen gibt es in 3 varianten, die nicht alle gleich gut gehen. ist bei jedem etwas anders.
damals hatte ich die schmerzen erst unter der ferse (fersensporn), dann unter dem ganzen fuß (entzündung der sehnenplatte usw).
dann viele jahre nichts und erst vor ein paar wochen plötzlich schmerzen im vorderfußbereich, die ich leider zuerst nicht beachtet habe, wiel ich eh kein geld für neue schuhe hatte und es eindeutig daher kam, daß die shcuhe zu alt und die sohle schon völlig durchgetreten war und somit nicht mehr schützte. dadurch wurde dann aus der morton-neuralgie ein morton-neurom, das extrem weh tut und eigentlich ohne op nicht zu beseitigen ist.
vor ein paar tagen fiel mir ein, daß ich noch ein altes paar mbt-schuhe im abstellraum hatte, bei dem die sohle noch rel. ok war, das ich damals nur weggepackt hatte, weil alles andere nicht mehr schön und an einer stelle auch nicht mehr wasserdicht war. war mir jetzt egal, hauptsache schmerzfrei laufen können und das geht von tag zu tag besser.
an welcher stelle hast du denn die schmerzen ?
trägst du schuhe mit absätzen oder ohne mit dicker weicher gummisohle (hilft manchen auch schon) ?
hattest du von anfang an permanent schmerzen oder nur beim gehen ?
und jetzt dauernd oder nur beim gehen oder beim gehen mehr als ohne belastung ? und wenn auch ohne belastung: waren sie an anfang weniger oder genauso heftig wie jetzt ? oder nicht heftig, sondern nur unangenehm und nur beim gehen heftig ?
hast du übergewicht ? machst du fußgymnastik ? nach anleitung (wirklich gute oder 08/15 ?) oder einfach nur so ?
lg
sunny
