Themenstarter
- Beitritt
- 12.01.09
- Beiträge
- 2
Hallo zusammen
Seit mehreren Monaten bereits leide ich unter Müdigkeit, Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit. Ich schlafe grundsätzlich genug (meist um 8 Stunden pro Nacht) und ernähre mich gesund und ausgewogen. Ich bin wohl sehr vielbeschäftigt (100% Arbeitsstelle, berufsbegleitendes Studium, Leistungssport, militärische Kaderfunktion, Freundin), hatte aber nie Probleme den Alltag zu bewältigen. Seit Mitte November 2008 haben sich nun allerdings die im Titel beschriebenen Symptome verstärkt...Ich möchte mich gerne aufraffen und vorwärts arbeiten, bringe es jedoch nicht fertig mich effektiv dazu durchzuringen. Im Kopf also ist ganz klar wie ich mein Pensum bewältigen soll, wenn es aber darum geht wirklich zu beginnen, bringe ich es nicht fertig. Ich könnte den ganzen Tag schlafen und dennoch bin ich meist zu träge und zu müde etwas zu tun. Hinzu kommt, dass ich fast den ganzen Tag Hunger habe. Ich könnte von Morgens früh bis Abends spät essen, ohne dass ein Sättigungsgefühl einsetzen würde.
Von Seiten der Schulmedizin habe ich bereits Abklärungen getroffen. Das Blutbild ist in Ordnung und die Schilddrüse soll gemäss Hausarzt auch einwandfrei funktionieren. Nun habe ich im Dezember 08 versucht die Lösung im mentalen Bereich zu suchen und habe erste Sitzungen bei einer Kinesiologin besucht.
Nun meine Situation hat sich dennoch bis jetzt noch überhaupt nicht verändert. Resultierend aus dieser ganzen Situation ergibt sich über die Dauer eine tiefe Unzufriedenheit und das hemmt mich wiederum um so mehr, mich endlich aufzuraffen.
Hat mir da vielleicht jemand einen Anhaltspunkt?
Ich danke Euch allen bereits im Voraus, für Eure Tipps!
Gruss
Seit mehreren Monaten bereits leide ich unter Müdigkeit, Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit. Ich schlafe grundsätzlich genug (meist um 8 Stunden pro Nacht) und ernähre mich gesund und ausgewogen. Ich bin wohl sehr vielbeschäftigt (100% Arbeitsstelle, berufsbegleitendes Studium, Leistungssport, militärische Kaderfunktion, Freundin), hatte aber nie Probleme den Alltag zu bewältigen. Seit Mitte November 2008 haben sich nun allerdings die im Titel beschriebenen Symptome verstärkt...Ich möchte mich gerne aufraffen und vorwärts arbeiten, bringe es jedoch nicht fertig mich effektiv dazu durchzuringen. Im Kopf also ist ganz klar wie ich mein Pensum bewältigen soll, wenn es aber darum geht wirklich zu beginnen, bringe ich es nicht fertig. Ich könnte den ganzen Tag schlafen und dennoch bin ich meist zu träge und zu müde etwas zu tun. Hinzu kommt, dass ich fast den ganzen Tag Hunger habe. Ich könnte von Morgens früh bis Abends spät essen, ohne dass ein Sättigungsgefühl einsetzen würde.
Von Seiten der Schulmedizin habe ich bereits Abklärungen getroffen. Das Blutbild ist in Ordnung und die Schilddrüse soll gemäss Hausarzt auch einwandfrei funktionieren. Nun habe ich im Dezember 08 versucht die Lösung im mentalen Bereich zu suchen und habe erste Sitzungen bei einer Kinesiologin besucht.
Nun meine Situation hat sich dennoch bis jetzt noch überhaupt nicht verändert. Resultierend aus dieser ganzen Situation ergibt sich über die Dauer eine tiefe Unzufriedenheit und das hemmt mich wiederum um so mehr, mich endlich aufzuraffen.
Hat mir da vielleicht jemand einen Anhaltspunkt?
Ich danke Euch allen bereits im Voraus, für Eure Tipps!
Gruss