Hallo Knecht...
das mit den sehr trockenen Lippen hatte ich einige Jahre. Ich habe die Haut auch immer abgebissen....
Es kam von der Histaminintoleranz. Seitdem ich auf Diät bin, sind die Lippen total weich, auch im Winter und ohne Pflegestift.
Normales , glutenhaltiges Getreide vertragen übrigens viele nicht.....und merken es nicht durch Bauchschmerzen oder Ähnliches.
Die Tabelle die Dir Tarajal vor einiger Zeit verlinkt hatte, halte ich für sinnvoll, leider müssen da noch glutenhaltige Getreide und Milchprodukte raus, die sind nämlich auch histaminfreisetzend....nach Dr. Ledochwoski.
Das mit der Gallenoperation ist interessant. ...ist die Gallenblase entfernt worden?
https://www.mastzellaktivierung.info/downloads/foodlist/11_FoodList_DE_alphabetisch_mitKat.pdf
Ich vermute aber, dass Du die Diät nicht machen wirst, die meisten lehnen das ab. Und es klang bei Dir ja auch schon durch, dass Du mit ner Diät eher Schwierigkeiten haben würdest. Auf DAuer ist die Hit Diät auch nicht lustig. Man müßte dann gucken, woher die Hit kommt, und versuchen, sie zu heilen. Das ist in der Regel leider auch nicht gerade einfach.
MSM und Vitamin C sind natürliche Antihistaminika , die könnten etwas helfen. Aber nur etwas.
MSM muß man einschleichen......ungebedingt.
Du schriebst, dass Deine Werte Mineralstoffe, Vitamine okay waren. Leider sind die Analysen der Ärzte, die nicht gerade Fachärzte für Nährstoffmedizin sind nicht immer zielführend.
B12 im Serum z,B. ist unsicher. Wenn es niedrig ist, ist es niedrig, hoch und mittel, kann Mangel bedeuten, weil im Serum 80 bis 90% inaktives B12 gemessen wird. Wenn Du wie die Hälfte der Bevölkerung nach Dr. Kuklinski Probleme mit der Aktivierung von B12 hast, sieht man das im Serumwert leider nicht.
Man müßte dann nach Holotranscobalamin (aktiv B12) und oder Methymalonsäure (Stoffwechselprodukt von B12) gucken. Das muß der Arzt dann aber auch einsehen, da muß man ihn unter Umständen weiterbilden. Die meisten haben das nicht so gerne.
Hast Du mal Lust zu schreiben , wie alt Du bist?
Ich bin 51 und hatte die Hit im Rückblick schon als Kind ganz leicht.
Häufig wird Betroffenen als Beifahrer schlecht , sie haben Probleme rückwärts im Bus, Bahn zu sitzen oder Kettenkarussel zu fahren, weil ihnen dann übel wird.
Rotwein wird merklich nicht vertragen.
Es kommt auch häufig schnell zum Erröten des Gesichtes und der Morgen beginnt mit leichtem Schnupfen und oder Hatschi.
Alles Gute.
Claudia.