knuddz
Temporär gesperrt
- Beitritt
- 24.02.18
- Beiträge
- 2.718
Ein Psychotherapeut würde jetzt nach Depressionen schreien.
Morgen platt, am Abend wirds besser. Auch die Verspannungen sind dabei typisch.
Ich habe ähnliche Symptome und dichte mir so etwas wie Burnout an, unter anderen auch diagnostiziert von meinen Psychologe ( Neurasthenie). Wenns davon nicht kommt, kommts von meine Schwermetallvergiftung.
Und vielleicht kommts auch von beiden da ich für Burnout gemäß meines Lebensstyles prädestiniert bin.
Zumindest habe ich seit kurzem etwas gegen meine Verspannungen gefunden. Baclofen. 4x pro Tag 5mg (halbe Tablette). Es ist nicht perfekt damit, aber eine erhebliche Verbesserung. Ich war bei jeder Fachrichtung und habe inzwischen schon um die 30000€ in den letzten 5 Jahren bei Ärzten und Apotheken gelassen. Und alles verdichtet sich auf ein Neurotoxischen, oder neurologischen Hintergrund insbesondere mit Nährstoffmängel.
Auch wenn derstreeck mich vorhin dumm gemacht hat, kann ich ihm nur zustimmen das man mal diverse Nährstoffmangeltests durchführen könnte. Dazu gehören nicht nur Vitamin B12, sondern auch B1, B6, B3, B5, D, E. Hinzu kommt Folat, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen, Jod, Zink, Selen, Kupfer Chrom, Molybden und vor allem ein Omega 3 Profil. Das ist eine ganze Menge. Je nach Mangel kann man dann weiter suchen im Bereich der Aminosäuren und Hormone.
Ich selbst habe ganz speziell am Morgen die meisten Probleme mit meinen Rückenschmerzen. Total verspannt. Das gibt sich nach 30-60min einigermaßen wieder.
Ansonsten Sehstörungen, Müdigkeit, Teilweise Antriebslos, Konzentrationsprobleme, auch mal Schwindel.
Bei mir wurde ein schlechter Wert an Serotinin gemessen ( Neigung zur Depression), Noradrenalin und Adrenalin sind im Keller wegen eines B6 Mangels der durch eine Quecksilbervergiftung ausgelöst wurde. Testosteronmangel unbekannter Herkunft. Visualsnow (Sehstörung) welches ein Neurologisches Problem ist. Muskelschmerzen durch Anspannung ( fehlende Stressresistenz woraus eine Körperliche Anspannung resultiert die in schlechten Zeiten auch zu bösen Muskelschmerzen führt). Man fand Vitamin D Mangel und eine Mitochondriale Dysfunktion, IgE etwas erhöht ( Allergieneigung), leichter Jodmangel und dadurch auch eine vergrößterte Schilddrüse, niedriges HDL vermutlich ausgelöst durch einen Fettmangel, erhöhter Selenwert wo keiner weiß woher er kommt, Phosphatmangel vermutlich durch D3 Mangel, Il10 Stimuliert ( Thioether, Mercaptane)
Baclofen ist zwar nicht die Heilung, aber zumindest erleichtert es die Verspannungen. Achte mal darauf ob deine Schultern oft hoch gehen. Wenn ja, kommt sehr wahrscheinlich alles von den Verspannungen. Die werden ausgelöst durch Stress. Es ist also die Antwort auf dein Stressempfinden. Die andere Antwort ist deine Müdigkeit. Sehstörungen kommen häufig auch bei Schulter Nackenverspannungen vor.
Ich selbst gehe seit 2 Jahren 2x die Woche zur Massage. Das funktioniert gut. Aber nur 1-2h bis nach der Massage. Ich wechsle jetzt auf Akkupunktur. Die erste Sitzung ist am Montag. Mal schauen wie es wirkt. Darüber hinaus empfehlt der Orthopäde Muskelaufbau, Korrekturhaltung und ganz wichtig Dehnungsübungen. Ein guter Lieferant guter Übungen liefert Liebscher und Bracht auf Utube. Ergnomische Sitzhaltung speziell vor dem PC ist wichtig sowie ein nach unten geneigter Kopf beim schlafen.
Wenn du wirklich Kosten sparen möchtest, versuche es mit Chiropraktik/Osteopath (zahlt die Kasse), Dehnungsübungen nach Liebscher/Bracht, Baclofen und Haltungsübungen. Wird es nach 8 Wochen nicht deutlich besser, würde ich bei den Nährstoiffen ansetzen. Allen voran B6, B12 (wobei man das bei einer Fleischreichen Ernährung schon fast ausschließen kann), und Cholesterinwerte (zahlt die Kasse [ ist HDL im Keller könnte man von einer Fettarmen Ernährung ausgehen -> Omega 3 Mangel]). Ergänzend D3. D3, B6, B12 und die Fettwerte sind maßgebend entscheidend über die Gedächtnisleistung. Ergänzend wäre ein Endochrinologe sinnvoll der die Nebenniere checkt (Stressrestienz).
Morgen platt, am Abend wirds besser. Auch die Verspannungen sind dabei typisch.
Ich habe ähnliche Symptome und dichte mir so etwas wie Burnout an, unter anderen auch diagnostiziert von meinen Psychologe ( Neurasthenie). Wenns davon nicht kommt, kommts von meine Schwermetallvergiftung.
Und vielleicht kommts auch von beiden da ich für Burnout gemäß meines Lebensstyles prädestiniert bin.
Zumindest habe ich seit kurzem etwas gegen meine Verspannungen gefunden. Baclofen. 4x pro Tag 5mg (halbe Tablette). Es ist nicht perfekt damit, aber eine erhebliche Verbesserung. Ich war bei jeder Fachrichtung und habe inzwischen schon um die 30000€ in den letzten 5 Jahren bei Ärzten und Apotheken gelassen. Und alles verdichtet sich auf ein Neurotoxischen, oder neurologischen Hintergrund insbesondere mit Nährstoffmängel.
Auch wenn derstreeck mich vorhin dumm gemacht hat, kann ich ihm nur zustimmen das man mal diverse Nährstoffmangeltests durchführen könnte. Dazu gehören nicht nur Vitamin B12, sondern auch B1, B6, B3, B5, D, E. Hinzu kommt Folat, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen, Jod, Zink, Selen, Kupfer Chrom, Molybden und vor allem ein Omega 3 Profil. Das ist eine ganze Menge. Je nach Mangel kann man dann weiter suchen im Bereich der Aminosäuren und Hormone.
Ich selbst habe ganz speziell am Morgen die meisten Probleme mit meinen Rückenschmerzen. Total verspannt. Das gibt sich nach 30-60min einigermaßen wieder.
Ansonsten Sehstörungen, Müdigkeit, Teilweise Antriebslos, Konzentrationsprobleme, auch mal Schwindel.
Bei mir wurde ein schlechter Wert an Serotinin gemessen ( Neigung zur Depression), Noradrenalin und Adrenalin sind im Keller wegen eines B6 Mangels der durch eine Quecksilbervergiftung ausgelöst wurde. Testosteronmangel unbekannter Herkunft. Visualsnow (Sehstörung) welches ein Neurologisches Problem ist. Muskelschmerzen durch Anspannung ( fehlende Stressresistenz woraus eine Körperliche Anspannung resultiert die in schlechten Zeiten auch zu bösen Muskelschmerzen führt). Man fand Vitamin D Mangel und eine Mitochondriale Dysfunktion, IgE etwas erhöht ( Allergieneigung), leichter Jodmangel und dadurch auch eine vergrößterte Schilddrüse, niedriges HDL vermutlich ausgelöst durch einen Fettmangel, erhöhter Selenwert wo keiner weiß woher er kommt, Phosphatmangel vermutlich durch D3 Mangel, Il10 Stimuliert ( Thioether, Mercaptane)
Baclofen ist zwar nicht die Heilung, aber zumindest erleichtert es die Verspannungen. Achte mal darauf ob deine Schultern oft hoch gehen. Wenn ja, kommt sehr wahrscheinlich alles von den Verspannungen. Die werden ausgelöst durch Stress. Es ist also die Antwort auf dein Stressempfinden. Die andere Antwort ist deine Müdigkeit. Sehstörungen kommen häufig auch bei Schulter Nackenverspannungen vor.
Ich selbst gehe seit 2 Jahren 2x die Woche zur Massage. Das funktioniert gut. Aber nur 1-2h bis nach der Massage. Ich wechsle jetzt auf Akkupunktur. Die erste Sitzung ist am Montag. Mal schauen wie es wirkt. Darüber hinaus empfehlt der Orthopäde Muskelaufbau, Korrekturhaltung und ganz wichtig Dehnungsübungen. Ein guter Lieferant guter Übungen liefert Liebscher und Bracht auf Utube. Ergnomische Sitzhaltung speziell vor dem PC ist wichtig sowie ein nach unten geneigter Kopf beim schlafen.
Wenn du wirklich Kosten sparen möchtest, versuche es mit Chiropraktik/Osteopath (zahlt die Kasse), Dehnungsübungen nach Liebscher/Bracht, Baclofen und Haltungsübungen. Wird es nach 8 Wochen nicht deutlich besser, würde ich bei den Nährstoiffen ansetzen. Allen voran B6, B12 (wobei man das bei einer Fleischreichen Ernährung schon fast ausschließen kann), und Cholesterinwerte (zahlt die Kasse [ ist HDL im Keller könnte man von einer Fettarmen Ernährung ausgehen -> Omega 3 Mangel]). Ergänzend D3. D3, B6, B12 und die Fettwerte sind maßgebend entscheidend über die Gedächtnisleistung. Ergänzend wäre ein Endochrinologe sinnvoll der die Nebenniere checkt (Stressrestienz).