- Beitritt
- 16.02.18
- Beiträge
- 3.976
Ih esse extrem langsam und wenn ich mih nicht satt esse bekomme ich sogar noch mehr Hunger weil es meinen Körper extrem stresst. Den Magen behandelt ich schon mit tcm und anderen Naturheilverfahren. Manchmal muss ich auch nicht soviel essen, ist aber leider sehr selten. Ih esse sehr viel pürierte Suppe um es meiner Verdauung etwas leichter zu machen. Aber danke für deinen Tipp und ih hoffe auch das ich bald eine Lösung finde die nicht beinhaltet etliche Tabletten schlucken zu müssen.
Lg
Kauen macht schneller und länger satt als Suppe.
Vielleicht fehlen die Bitterstoffe.
Hast du darüber nachgedacht ob die Psyche eine Rolle spielen könnte.
Essen müssen .... sonst Stress ... - daran könnte man sich gewöhnen.
Ich war mal auf einer psychosomatischen Reha vor Jahren, da hat mir ein Mann erzählt (Adipositas), dass er sich immer nur zufrieden und ruhig gefühlt hat, wenn sein Bauch total voll war.
Auf der Reha hat er gelernt seine Verhaltensweise zu ändern und war sehr froh darüber.
Das ist nur eine Idee von mir,
ob es auf dich zutrifft kannst du selbst prüfen.
Mara